살찌는보충제 드디어 정착한 게이너 추천
살찌는보충제 드디어 정착한 게이너 추천
제가 드디어 마음에 드는 보충제를 찾았어요!
초코맛은 별로 안 좋아하는 편이라
좀 고민했었는데 망고바나나맛도 있더라구요!
초코맛만 드셔서 질려서 갈아타는 분들도 많다고 하고,
처음 보충제를 접해도 맛있게 먹을 수 있는 게이너 추천해요.
그럼 다이나믹 엑스 망고바나나 게이너 개봉기 시작할게요~
" 다이나믹 엑스 딜리셔스 에디션
망고바나나 게이너 "
살찌는보충제도 이렇게 맛있는 맛이 있을 줄 몰랏는데
망고바나나 맛이라 일단 부담없이 먹기 시작했어요.
같은 시리즈인 다이나믹 엑스 게이너는 초코맛인데
주성분으로 현미와 고구마가 들어갔었는데
망고바나나 게이너는 현미, 고구마에 옥수수가 주성분이에요.
혈당을 급격하게 높이는 인공성분인
말토덱스트린도 전혀 들어가지 않았기 때문에
건강에 대한 염려 없이, 또 빠질 걱정없이 유지도 가능하죠.
말토덱스트린이나 결정포도당, 스테로이드 등
부작용의 위험이 있는 성분은 모두 빠져있기 때문에
안심하고 먹을 수 있어서 좋았어요.
특히 근손실에 대한 걱정도 없기 때문에
살찌는보충제를 제대로 고르는 것이 중요하다고 생각해요.
한 번에 먹는 양은 얼마나 되는지,
칼로리는 얼마나 되는지 비교해보는 것이 좋아요.
1000칼로리가 넘는다길래 관심있게 봤는데
먹는 양도 600g 정도로 너무 많은 거에요
먹고 배탈 났다는 후기 밖에 없어서 바로 포기했는데
다이나믹 엑스 망고바나나 게이너는
한 번에 100g, 우유에 타마시면 563칼로리거든요!
하루 세 번이면 300g에 거의 1700칼로리를
보충 할 수 있다는 것이 강점 아닐까요?
아참! 망고바나나맛은 망고와 바나나 분말을 사용해서
인공적인 맛이 나지 않아서 더 좋았거든요.
인공감미료나 설탕도 들어가지 않았다고 하던데
작은 부분까지 신경썼다는 점이 마음에 들어요.
가루 입자도 정말 고운 편이라
찬 물에도 깔끔하게 잘 녹아서 먹기 좋아요.
깔끔하게 녹는 제품은 목넘김만 좋은 것이 아니라
체내 흡수력도 좋기 때문에 중요한 부분이거든요!
목넘김과 흡수력까지 생각한다면
깔끔하게 녹는 망고바나나 게이너 추천해요~
운동 안 하는 날에는 찬 물에
망고바나나 5스푼을 넣고
식간에 두 번 챙겨먹고 있는데요.
운동하는 날에는 아침과 점심 사이에 한 번,
운동 2시간 전, 운동 후 30분 이내
이렇게 3번에 나누어 마시고 있어요.
한 번에 많은 양을 먹는 것보다
여러 번에 나누어 먹는 것이 흡수를 생각했을때도
효율적이라고 하니 참고하시구요.
초코맛 보충제에 질렸다 생각이 드는 분들은
망고바나나 게이너 한 번 드셔보세요!
진짜 신세계랍니다!!!
다이나믹 엑스 딜리셔스 에디션 망고바나나 게이너
한 번 드셔보시면 마음이 달라지실 것 같아요.
맛있는 망고바나나 게이너 추천해요!