단백질보충제추천 웨이프로틴 제가 먹어봤습니다!

단백질보충제추천 웨이프로틴 제가 먹어봤습니다!

 

 

 

요즘 날씨가 따뜻해진 탓인지

여기저기 돌아다니면서 맛있는 것도 많이 먹고

술도 많이 먹었더니 살만 찐 것 같아요 ㅠㅠ

 

다이어트 겸 건강도 챙길 겸 운동을 시작했는데

월수금 필라테스, 화수는 홈트레이닝하면서

단백질보충제추천 받아서 먹고 있는데

따로 단백질 보충에 신경쓰지 않아도 되서 너무 편해요!ㅋㅋ

 

 

 

바디맥스에서 구입한 망고바나나 웨이프로틴이에요.

망고와 바나나 건조분말과 천연감미료를 사용해

새콤달콤한 맛을 냈다고 하더라구요!

 

근육량을 늘리면서 운동하는 분들은 물론

저처럼 다이어트하는 여성들에게도 인기가 많대요!ㅋㅋ

 

 

 

단백질보충제추천하는 이유를 좀 알아봣는데

분리유청과 분리우유단백이 복합적으로 들어있어

효율적인 단백질 보충이 가능하다는 장점이 있어요.

 

분리유청은 체내에서 흡수되는 속도도 빠를 뿐 아니라

우유를 드시고 소화가 잘 안되셨던 유당불내증도

무난하게 섭취 할 수 있다는 장점이 있거든요.

 

 

 

성분을 하나씩 확인해봤는데 로열젤리도 있었어요!

건강식품 중에서도 로열젤리가 유명하기도 하지만

운동하면서 챙겨먹으면 피로회복에도 좋고

근육도 더 잘 붙는다고 하더라구요!

 

운동하는 분들이 챙겨드시면 좋은 성분인데

보충제로 한 번에 섭취가 가능해서 더 좋은 것 같아요.

 

 

 

다이어트를 목적으로 섭취하고 있어서

우유보다는 물에 타서 먹고 있어요.

물에 섞어도 진해서 너무 맛있어서 좀 놀랐어요.

 

인공적인 맛이 강해 느끼한 맛이 난다거나

밍밍하지 않고 과일을 갈아먹는 느낌이랄까?

 

운동하고 먹기 부담없는 151칼로리에요!

 

 

웨이프로틴을 먹으면서 운동한 지 얼마 안되었지만

벌써 3키로 정도 빠지고 탄탄해져서 신기해요!

운동만 하는 것보다 효과가 더 좋아서

운동하는 재미도 생겼고 몸이 가벼워져서 행복하네요 ㅋㅋㅋ

 

가끔 잘못해서 스테로이드가 들어간 제품을 고르면

부작용으로 고생할 수 있으니 조심하시구요 ㅠㅠ

 

 

여성분들 뿐 아니라 남성분들도

살 뺄 목적으로 운동을 시작하신 분들이 많을텐데

단백질보충제추천해요 정말!

 

맛있기도 하고 효과도 괜찮으니까

다이어트 하면서 운동하는 분들 참고하세요!!