안녕하세요 여러분 운동을 꾸준히 하고 계신분들은
다들 헬스보충제를 하나씩은 챙겨 드시고 있는데요
다들 본인에게 맞는 제품을 찾아서 드시나요 아니면 주변에서
이 제품이 좋아! 라고 해서 우루루 몰려서 따라서 사는 경향이 있나요?
오늘은 자신에게 맞는 제품을 고를수 있도록
WPH단백질보충제순위에 대해서 한번 포스팅해 보도록 하겠습니다.
우선적으로 그전엔 WPH가 무엇인지 부터 알아봐야 하지 않을까요?
가장 손쉽게 정리한 표입니다.
한번더 정리 하자면 우리몸에서 가장 빠르게 흡수가 되는 단백질 원료입니다.
그렇기 때문에 보충제를 이용할때 가장 많이 사용되는 원료인데요
원료는 같은데 함량의 차이 때문에 보충제의 순위가 달라지는데요
WPH단백질보충제 1순위는 과연 무엇일까요?
바로 에이P웨이라는 제품입니다.
왜 1순위로 꼽혓는지 알아봤더니 가장 가성비가 좋은 제품으로 잘알려져 있습니다.
특히나 들어가있는 성분은 WPH성분에 단백질 함량이 무려 40g 이나 되어 있는데요
일반적으로 한번 섭취를 할때 40g 정도가 우리몸에 흡수된다고 했을때
1일 2회~3회 정도 먹기 때문에 운동후에는 단백질을 보충하기에 가장 좋은
수치가 아닐까 싶습니다. 너무 많은 단백질을 섭취하는것도
건강에 안좋은 사실은 알고 계시죠!?
자, 그럼 본격적으로 에이P웨이를 한번 파헤쳐 보도록 할게요
용량은 2.27kg , 권장섭취량은 1일 2~3회 정도로 나와있는데요
저같은 경우에는 대략적으로 2회분을 먹는날이 많아요
우리몸에서 흡수가 가장 빠르게 일어나는 운동후 30분 이내로 먹고,
잠들기 1시간전에 먹고 이렇게 2번을 먹고 있습니다.
뚜껑을 열면 안전하게 세이프씰로 한번더 봉해져 있습니다.
이렇게 고객을 한번더 생각하기 때문에 순위권에 오를수 있던 제품이 아닌가 싶네요
그다음은 중요한 내용물을 열어볼 차례입니다.
가장흔하게 볼수 있는 색상의 보충제 입니다.
한스푼떠보도록 할게요! 굉장히 가루가 고와보이지 않나요?
네, 맞습니다 육안으로도 확인할수 있도록 곱게 정제된 가루라고 할수있는데요
WPH단백질보충제순위권 제품을 고를때에는 이렇게
고운가루로 된 제품을 고르는게 맞습니다.
그 이유는 찬물에도 쉽게 풀리고, 마셨을때 우리몸에서 흡수도 빠르기 때문이죠
뚜껑에 한번 덜어봤습니다. 조밀조밀하게 입자들이 잘 뭉쳐져 있기때문에
보기에도 굉장히 예뻐 보입니다.
이제 한번 시음해 보도록 할게요
에이P웨이를 사면서 같이 주문했던 보틀입니다.
일반쉐이커에 담아서 먹어도 좋지만 보틀에 담아서 먹는게 더욱더 편하답니다.
물은 200 ~ 300ml 정도 넣어준다음에
보충제3스푼을 태워서 흔들어서 드시면 되는데요
벌써부터 녹아내리는 모습이에요
이렇게 정말 쉽고 빠르게 단백질을 보충할수 있는 방법이 또있을까요?
오늘은 이렇게 WPH단백질보충제순위중 1위를 차지하고 있는 에이P웨이를
한번 만나봤습니다. 어떠한 제품을 먹는것도 중요하지만
가장 기본적으로 운동을 하는게 중요하단 사실 알고 계시죠?
보충제는 마법의 가루가 아닌 우리의 운동효과를 더욱더 높여주는
노력의 산물이라고 할수 있습니다. 운동없이 보충제만 드신다고해서
누구나가 바라는 몸매를 만들수는 없어요!
오늘부터 우리는 열정적으로 운동해봐요!!