다이어트에 도움되는 헬스보충제 추천

다이어트에 도움되는 헬스보충제 추천

 

 

 

 

 

날이 많이 더워졌죠 날이 더워지는만큼

옷에대한 부담감도 커지기 마련이죠

밖으로 나가면 온통 짧은옷 ,날씬한 몸매 살이 쪘을땐

외출도 꺼려질만큼 주눅들기도 해요  

 

하지만 늘 통통 뚱뚱할순 없잖아요 한번사는인생

다이어트 헬스보충제 먹으면서 건강하게

근육도 키우면서 다이어트도 하고

멋진옷 예쁜옷입고 주목도 받아봐야겠죠?!

 

 

 

 

 

 

다이어트 운동과 식이요법은 떼고싶어도 뗄수없는 관계죠

운동만 한다고 해서 살이 빠지는것도 아니고

헬스보충제만 먹는다고 해도

살이 건강하고 예쁘게 빠지지 않아요

사실 근육만 키우는 운동이 아닌이상

다이어트를 목적으로 한다면

식이요법이 70퍼센트 운동이 30퍼센트라고들 하죠

다이어트 보충제를 바탕으로 한 고단백위주의 식단은 필수예요

 

 

 

 

 

 

 

개인 집사나 트레이너,영양사가 있는게 아니라면

더더욱이 단백질 식단을 유지하는건 힘들어요

그래서 많은 사람들이 다이어트 헬스보충제를 선택하는

이유이기도 하구요

보충제를 선택할때도 단백질이 과다하게 들어가있으면

연소되지못한 단백질 노폐물이 지방연소를 더디게 해서

다이어트에 독이 될 수도 있어요

다이어트를 할 땐 가급적이면 식이섬유 위주의

헬스보충제를 선택하는게 현명해요

 

 

 

 

 

 

피티받을때 피티쌤 추천으로 사먹기 시작한 다이어트 보충제  

'바디맥스' 사이트 '비너스 화이바 프로'예요  

요거트는 간식으로 먹을려고 샀어요 ㅎ

차가운 물에도 휙휙 잘 풀려서 오늘도 스벅컵 재활용해서

한끼 태워먹었어요

1회 섭취칼로리가 150칼로리밖에 안된다는 점!

제가 예전에 먹던 고봉밥의 딱 반정도 칼로리죠 ㅎ

포만감도 커서 저녁으로 대체하기에도 훌륭하답니다

스마트한 다이어트 헬스보충제죠!

 

 

 

 

 

 

 

 

비너스 화이바프로 초코맛이라고 하는데

미숫가루 맛도 조금 나고 암튼 맛있는 곡물라떼 맛이예요

달지도 않고 고소해서 쉽게 질리지 않아요

필수 아미노산과 L-글루타민이 들어있어서 운동할때

저런 영양소들이 근손실을 최소화 시켜주기도 하죠

비타민 B군은 빠른 피로회복을 도와주는 역할을 하구요

스마트한 다이어트 헬스보충제 선택으로

올해에는 다이어트 꼭 성공해봐요!

다들 화이팅 입니다~~!!!