마른남자살찌는법 멸치도 게이너보충제로 성공각

마른남자살찌는법 멸치도 게이너보충제로 성공각

 

 

 

어릴 때부터 심각하게 마른 편이였어요.

거의 50~55키로 정도였는데

군대가면 몸 좋아질 줄 알았는데 예외도 존재하더라구요.

 

마른남자살찌는법을 알아보던 중에

근력운동하면서 게이너보충제 챙겨먹으면 좋대서

일단 속는 셈 치고 구입했거든요!

 

 

 

다이나믹 엑스 딜리셔스 에디션

망고바나나 게이너

 

다이나믹 엑스 게이너는 초코맛이였는데

망고바나나라는 새로운 맛이 끌리기도 했고

맛있다고 소문이 자자하더라구요.

 

초코맛도 무난하게 먹을 수 있긴 하지만

망고바나나맛이 더 맛있을 것 같았어요.

 

오전에 주문했더니 당일배송처리되서

다음날 바로 받았어요! 빠름~

 

 

 

마른남자살찌는법에서 빠지지 않았던

게이너보충제로 효과본 분들이 엄청 많더라구요!

따라서 사긴 했지만 성분을 확인했더니

왜 인기가 많은지 바로 알 수 있었어요.

 

인공 탄수화물 성분인 말토덱스트린을 대부분 사용하던데

이건 현미와 고구마, 옥수수처럼 자연성분으로

탄수화물이 구성되어 부작용 걱정없이 먹을 수 있다고 해요.

 

 

 

인공성분 탄수화물인 말토덱스트린의 경우

섭취 시 혈당을 급격하게 높여

장기간 섭취 시 건강에 악영향을 줄 뿐 아니라

섭취를 중단할 경우 근손실도 생긴다고해요.

 

다이나믹 엑스 망고바나나 게이너처럼

자연성분으로 탄수화물이 구성된 경우에는

건강 문제 없이 유지기간도 긴 편이라고 해요.

 

마른남자들은 건강까지 생각해서

자연성분으로 구성된 보충제를 선택하는게 좋대요.

 

 

 

아직 먹기 시작한 지 얼마 안되었지만

뚜껑을 열면서 느껴지는 은은하면서 달콤한 향,

인공적인 느낌은 없어서 거부감도 없구요.

 

대부분 초코맛 밖에 본적이 없어서 그런지

새롭기도 했고 먹어보시면 아시겠지만

정말 맛있어서 자꾸 먹고싶어지는 것 같아요.

 

 

쉐이커에 물이나 우유 300미리를 넣고

망고바나나 게이너 5스푼을 넣고

뚜껑을 닫고 흔들기만 하면 바로 먹을 수 있는데

분말 입자가 고와서 깔끔하게 녹아서 좋았어요.

 

마른남자살찌는법으로 게이너를 드시는 분들이라면

분말 입자고 고운 제품을 선택하시는 것이

체내 흡수속도나 효과에도 좋으니 알아두시면 좋겠죠.

 

 

살찐다는 방법은 이것저것 다 해봣었는데

운동하면서 게이너보충제 병행해보세요 정말!

 

과식하면서도 살이 거의 안찌고 쪘던 것 마저

금방 빠졌는데 근육량도 함께 늘어서

몸이 탄탄해지면서 건강까지 챙길 수 있어서 좋은 것 같네요!