단백질쉐이크의 종류가 다양한 편이라 고르기 힘든데
운동하며 단백질파우더를 드시며 효과를 보고 싶은 분들이 있다면
꼭 체크해 볼 부분이 있으니 알려드릴게요!
매일 퇴근하고 나면 운동하러 헬스장에 가는데
운동만으로는 부족하다는 느낌이 들더라구요.
단백질쉐이크를 알아보기 시작했는데
광고가 너무 많아서 진짜 괜찮은 제품은 찾기 힘들어서
단백분말의 종류와 함량, 추가 첨가물까지
제대로 알아보면서 비교를 해보기 시작했는데요.
그렇게 제가 고른 제품이 DX 망고바나나 웨이 입니다.
과일맛이라 그런지 다른 제품보다 질리는 느낌이 적다는 후기와
망고와 바나나 건조 분말로 맛을 잡았다는 점이 마음에 들었어요.
실제로 먹어보니 인공적인 맛이나 특유의 느끼한 맛이 없더라구요.
단백질파우더에는 로열젤리까지 들어있기 때문에
근육 붙는 속도가 빠를 뿐 아니라
유지도 잘 된다고 하는데 가성비까지 좋은 편이에요.
DX 망고바나나 웨이를 추천하고 싶은 분들은
근육량을 늘리거나 데피니션을 할 때, 다이어트 하는 경우인데
메인으로 분리유청단백과 분리우유단백이
복합적으로 들어있기 때문에
빠른 단백질 공급과 긴 시간 지속적인 단백질 공급이 가능해요.
그리고 꾸준히 먹어야 하는만큼 맛이 중요하다고 생각해요.
맛이 없으면 성분이 좋아도 먹기 꺼려지니까
맛있는 보충제를 선택하는 것도 중요한 부분 같아요.
DX 망고바나나 웨이는 망고바나나맛이라
상큼하고 끝맛도 깔끔해서 텁텁하거나 느끼한 맛이 없었고
확실히 질리는 느낌이 확 적었어요.
단백질쉐이크 한 잔을 태워봤는데
찬 물에서도 덩어리 없이 깔끔하게 잘 녹더라구요.
물에타서 좀 밍밍하지 않을까 싶었는데
과일을 갈아 먹는 것처럼 진해서 맛있게 먹을 수 있고
151칼로리로 열량도 낮은 편이기 때문에
운동하면서 먹기 괜찮은 제품이 아닌가 싶어요.
다양한 보충제가 있어 정말 많이 비교해봤는데
괜찮은 단백질파우더를 고르는 것이 중요한 것 같아요.
오늘도 열심히 운동합시다!