운동을 시작하면서 주변 친구들에게 도움을 많이 받았는데
헬스단백질보충제는 꼭 하나 구매해서 챙겨먹으라는 말들이 많았습니다
말로는 뭘 그런걸 챙겨먹냐 운동 열심히 하면 되지라고 했지만
헬스단백질보충제를 추천하는 친구들 모두 몸이 굉장히 좋았던지라
운동을 시작하면서 자꾸 머릿속에 사야돼 사야돼라는 생각이 자꾸 맴돌았습니다
친구들도 추천하고 찾아보니 운동선수라던지
트레이너분들도 운동하면서 그만큼 체력을 보충하고
몸의 완성도를 위해 헬스단백질보충제를 챙긴다는 말에
조금 더 생각이 긍정적으로 바뀌게 되더라구요
제가 구매한 웨이프로틴 제품이구요
도움이 될 사람들이 분명 있을거라 생각하여 인생 첫 보충제 소개해봅니다
시중에 판매되는 수많은 제품들 중에서 웨이프로틴을 구매한 이유는
제가 개인적으로 유당불내증을 가지고 있기 때문이었습니다
유당불내증을 잘 모르시는 분들이라면 병이 있어 라고 생각하시겠지만
유당불내증이라는 건 그저 일반 음식에 비해
우유라던지 유제품을 섭취하고 나서 배탈이 난다거나 속이 더부륵함을 느끼는 것이랍니다
한국사람 대부분이 느끼고 있는 상황이라고 하니
혹시라도 어떤 보충제를 구매해야할지 모르겠다 하시는 분들이 있다면
웨이프로틴으로 선택해보시면 조금 더 수월하게 몸을 만들 수 있지 않을까 합니다
이 제품이 조금 더 특이하다고 느꼈던 건 wpi라고 불리우는 분리유청댄백이 70%
mpi라고 불리우는 분리우유단백이 11.4%를 정확하게 나타내고 있었습니다
각각의 효과도 달랐고 두가지 단백성분을 섭취할 수 있는 방법이
DX 망고바나나 웨이 하나로 해결된다는 게 편하게 느껴졌습니다
mpi보다는 wpi가 체내 흡수가 빠른 편이었지만
mpi는 오랫동안 지속적으로 체내 단백질 공급이 가능한지라
하루 종일 단백질은 함께할 수가 있다는 것이었습니다
맛 역시도 먹어보니 신선하고 새콤달콤하니 맛있었거든요
DX 망고바나나 웨이에서 특유의 달달함을 느끼게 해주는 건
설탕도 꿀도 아닌 로열젤리라는 성분이었습니다
어디서 들어본 거 같긴 한데 잘은 알지 못했는데요
알아보니 프리미엄 고단백 식품으로 알려져 있어
로열젤리만 따로 구매해서 챙기시는 분들도 상당하다고 합니다
그에 비해 저는 보충제를 통해 로열젤리의 효과를 함께 느낄 수 있음에
감사하고 고마운 마음으로 맛있는 섭취를 이어오고 있어요
근육의 선명도를 올리게 되는 상황에서 식단관리가 중요하긴 하지만
제대로 진행되지 않는다면 오히려 체중이 증가해버리는 경우가
빈번하다고 하는데요 그럴 때는 이렇게 DX 망고바나나 웨이로
충분한 단백질은 섭취해주면서 칼로리는 잡아주는 게 꼭 필요하지 않을까 싶네요
가을에서 겨울로 넘어가는 특히 이 시점에서 떨어지는 면역력을
지켜내기 위해서라도 충분한 단백질 섭취와 운동이 필요했는데
제대로 된 방법을 알게 된 거 같아 굉장히 뿌듯합니다
말 그대로 맛도 좋고 효과도 모두 얻고 있는 중이네요
확실히 힘들게 만든 근육의 선명도를 끌어올려주는 도움을 받다보니
혹시라도 일이 생겨 잠시 운동을 쉬게 되더라도
힘들게 만든 이 근육은 쭉 유지할 수 있지 않을까 싶어요
어떤 목적으로 운동하는지를 전부 다 알수는 없지만
단백질 보충이 필요하다는 건 정확히 알고 있거든요
이왕이면 제대로 그리고 효과가 좋은 보충제 하나 챙겨보시면 어떨까합니다