쌀쌀한 겨울이 시작되면서 귀차니즘에 게으름까지 더해져서
운동을 해서 근육을 만들어보겠다라는 마음이 흐지부지해지더라구요
이러다가는 정말 아무것도 이루지 못한 채
새해를 맞이하겠구나 싶었던지라 흔들리는 마음을 굳게 다 잡아보게 되었는데요
그게 계기가 되어서 지금은 남들에게 꿀리지 않고
전혀 위축될 것 없는 멋진 몸을 뽐내고 있는 중이랍니다
뭐 처음부터 몸 만들기가 수월했던 건 아니었어요
무턱대고 운동을 시작했고 할줄 모르는 운동기구들을 만져보고
도전해보면서 몇일 째 앓아누웠던 적도 있었는데
죽으란 법은 없다고 방법이라는 게 어디든 존재하고 있더라구요^^
제가 지금 말하고 있는 방법은 바로 헬스단백질보충제의 섭취였습니다
운동기구라는 건 트레이너분의 도움을 받아
익히고 근육을 만들 수 있는 최적화된 루트를 짜면 되는 부분이었지만
운동을 하면서 몸에서 필요로 하는 에너지원인 단백질을
꾸준하게 챙겨주는 건 솔직히 마음 먹는다고 한들
누구나 성공할 수 있는 부분은 아니었거든요
그래서 저는 운동과 함께 병행하면서 꾸준하게 먹을 수 있는
헬스단백질보충제를 찾아보게 되었는데요
나에게 어떤 보충제가 가장 잘 맞는 건지 아직까지 모르시는 분들이 있다면
포스팅을 참고 하셔서 제대로 된 단백질파우더를 선택하셨으면 좋겠습니다^^
사실 저는 순수한 근육량을 끌어올리고 싶은 마음이 있었고
주변에서 운동을 할 때는 근육이 빵빵하게 잘 잡히는데
이상하게 몇일이라도 소홀하게 되면 모두 무너진다 없어진다라는
이야기를 많이 전해들었기 때문에 근육의 선명도는 분명하게 만들고 싶었거든요
그래서 단백질파우더들 중에서도 내가 원하는 목적을
가장 잘 채워줄 수 있는 제품을 찾게 될 수 밖에 없었고
혹시 없는 건 아닐까라는 걱정을 했었지만 있더라구요 저를 위한 단백질파우더가^^
시중에 판매되고 있는 헬스단백질보충제 알아보신 분들이 계시겠지만
알아보고 또 알아볼 수록 선택할 수 있는 범위만 넓어지고
괜히 시간만 끌게 되는 경우들이 대부분이거든요
고민해봤자 나타나는 효과는 거기서 거기인지라
분명한 확신을 안겨주는 제품이길 바랬었는데 운이 좋게도 딱 찾아냈답니다
저에게 근육 빵빵 슈퍼맨의 영광을 만들어준 제품은
다이나믹 엑스 wpi 90라는 국산 보충제였어요
기본에 가장 충실한 제품이 아닐까라는 생각이 들 정도로
순수한 근육량을 끌어올림에 있어서 제대로 서포트를 해주었답니다^^
다이나믹 엑스 wpi 90 이름에서 적혀있는 것처럼 WPI의 경우에는
분리유청단백이라는 말을 뜻하고 있는데요
한국인이 단백질이나 유제품을 섭취했을 때 쉽게 배탈이 나고
속이 좋지 않음을 느끼는 흔한 상황들에 대비해서 만들어진
우유에서 나온 단백질이자 동물성 단백질이라고 합니다
그대로 먹으면 또 배가 아프고 꾸준한 섭취를 이어간다는 건 힘들겠죠?
그래서 이 제품의 경우에는 지방이라던지 콜레스테롤을
거의 제거했고 불순물들까지 최소화시켰기 때문에
부담없이 오래도록 순수하게 단백질을 섭취할 수 있었습니다
처음에 이 제품을 알아보면서는 크게 다가오지는 않았었어요
아 그렇구나 도움만 되면 참 좋겠네라고 생각을 했었는데
섭취를 시작하고 운동을 함께 병행하면서부터
고스란히 흡수되어 나타나는 단백질 특유의 든든함이랄까 신기하더라구요
흡수되는 속도도 빨랐고 소화력 또한 부담되지 않았기 때문에
운동을 더욱 꾸준히 힘내서 진행할 수 있는 시간들이 보장되기 시작했어요
이래서 사람들이 운동할 때 귀찮고 힘들어도
단백질은 꼭 챙겨야한다고 이야기를 하는 것 같더라구요^^
한달 정도 다이나믹 엑스 wpi 90를 섭취하게 된 후
어느 순간 저의 몸에는 상당히 많은 변화들이 나타나기 시작했습니다
솔직한 말로 말이 보충제였지 거부감을 느낀다거나
부담감을 가지고 챙겼던 적이 단 하루도 없었거든요
은은하면서도 달달한 초코맛을 시원하게 느끼기만 했고
그저 꾸준하게 운동을 병행했을 뿐 그 외에 따로 신경을 써서
관리한 부분이 없었는데 그토록 바라던 근육의 선명도가
짱짱하게 끌어올라온 것을 쉽게 느낄 수가 있었습니다
진짜 짜릿하더라구요 보람도 있구요
그 외에도 슈퍼푸드로 알려져 있는 아사이베리라는 부성분까지도
꾸준하게 함께 섭취를 진행해서 그런지 든든하게 몸을 만들 수 있었던 거 같아요
한잔으로 얻을 수 있는 충분한 단백질과 다양한 영양분들까지
솔직히 안 챙겨먹었더라면 지금 내 몸은 어떤 상태일까라는 궁금증이 들 정도로
굉장히 만족하면서 뿌듯한 생활을 이어가고 있는 중입니다
아까도 잠깐 말씀드렸는데 단백질을 챙겨먹는 게 중요한 만큼
어떻게 어떤 방법으로 꾸준하게 섭취할 것인가가 분명해야한다고 생각하거든요
저처럼 제대로 된 방법을 찾고 싶은 분들이 있다면
한번 쯤 챙겨보셔도 좋을 듯 싶습니다
한잔으로 간단하게 필요한 단백질 만나보세요 응원합니다^^