단백질보충제 종류 중 가장 효과빠른 보충제

 

 

 

 

 

이제 장마가 시작되고 이 장마가 끝나고 나면

본격적으로 불볕더위가 시작된다고 합니다

단백질보충제 효과에 따라 좀 더 효과적이고 빠른 시간내 몸을 만들기를

원하시는 분들이 계셔서 오늘은 효과 빠른 보충제의 종류를

알려드리도록 하겠습니다 ~!

 

남녀를 막론하고 빈약한 외배엽체형보단 탄탄하고 적당히 근육잡힌 몸매가

훨씬 더 섹시하고 이성적인 매력을 어필하기엔 제격입니다

 

 

 

 

 

 

위의 몸좋은 청년들 사이에 내가 자리한다고 생각했을 때

어떤 생각이 드나요? 전 한없이 움츠러 들것만 같은 느낌입니다

단백질보충제 종류를 빨리 알려드려야겠습니다  

 

퍼스널 트레이닝과 인터넷의 발달 등으로 인한 사람들의 인식 변화로 인해

운동 할 땐 단백질을 섭취하지 않는 운동군 보다 단백질을 섭취한 운동군이

더 빠르고 효과적으로 근육을 만들 수 있다는 올바른 인식이 확산 되고 있습니다

단백질=운동 이라는 공식으로  닭가슴살을 섭취하는 분도 계시고

육류보단 체내흡수가 빠른 보충제 종류 섭취를 행하는 분들도 계십니다

 

 

  

 

 

 

 

 

 

인기있는 프리미엄 보충제 프로틴 비바웨이의 경우

가수분해유청단백질로 체내흡수가 빨라서 짧은 시간 몸을 만들기에

아주 효과적인 보충제 입니다

 

순수단백질보충제인 프로틴 비바웨이는 단백질 90%가 함유되어 있고

1회 섭취칼로리가 225칼로리로

체중보단 근육키우기에 중점을 두는 분들께 적합한 단백질보충제 종류입니다  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

벌크업 보충제 중 독보적인 판매율 1위를

 기록하고 있는 에이피게이너 제품입니다  

단백질과 탄수화물의 비율이 5:4로 이루어져있고

벌크업과 함께 근육을 폭발적으로 키우고 싶을 때

 드시기 적합한 게이너 보충제 입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

체중증가가 주된 목적인 분이라면 탄수화물 보충제 종류 인

프로틴비바 매스 제품으로

우선 살을 먼쩌 찌운다음 근육량을 늘여가는것이 효과적입니다

1회분 칼로리가 무려 685칼로리이고 다른 보통의 탄수화물 보충제 보다

소화가 잘된다는 강점을 지니고 있는 스마트한 보충제 입니다

 

 

 

 

단백질 추천 음용법입니다

 

체중과 근육을 동시에 증가 시키고 싶을때 섭취하는 게이너보충제의 경우

운동 한시간 전후 ,수면 한시간 전 섭취를 권장합니다

게이너보충제의 경우 벌크업 근육증가와 근육강화에 도움이 됩니다

 

순수 근육증가를 바라는 웨이보충제의 경우 아침기상하고

운동한시단 전,후 수면 한시간 전 섭취를 권장합니다

 

체중증가용 매스보충제 또한 웨이와 동일하지만

매스의 경우 조금씩 자주 수시로 섭취해주는 것이 체중증가에는 가장 좋고

단백질보충제 효과적인 음용법입니다

 

운동을 병행하지 않는 날에는 단백질보충제를 아침식사와 점심식사 사이

점심식사와 저녁식사 사이에

중간식사 개념으로 일회분씩 ,수면전에 한번!

섭취해주는것이 좋습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

단백질보충제 종류를 막론하고 체내흡수가 빠른 가수분해 유청단백질이

함유된 보충제를 통해서 근육키우기를 성공해보시기 바랍니다

 

운동을 한뒤 충분한 휴식을 취하고 과격한 운동으로 인해 파괴된 근세포의

재생을 돕고 잠자는 동안에도 끊임없이 합성활동을 하는 근육에 단백질을 공급해주어 근육의 회복을 도와주는 똑똑한 단백질보충제로 올여름

몸짱으로 거듭나 보시길 바랍니다 ~!