친구가 운동하면서 여자단백질보충제를 샀는데
다이어트 식사대용으로도 좋다고 하도
칭찬을 하길래 저도 구매해봤어요

 

알고 보니 저도 이미 알고 있었던
연예인 다이어트 쉐이크로 유명한
S프로젝트를 이야기 하는 거였더라구요!

이 참에 저도 요걸로 다이어트 해보려고 구매해봤답니다!

 

 

 

일단 S 프로젝트는 3가지 제품이 한 세트로 구성되어 있어서
별도로 다이어트 식단을 짜지 않아도 되니까 너무 좋아요!

 

그리고 제품의 기본 베이스가 여자단백질보충제기 때문에
운동하면서 다이어트 하시는 분들에게도 좋죠!

 

먼저 스텝1과 스텝 2는
다이어트 식사대용으로 나온 제품이에요

 

아침 식사용은 요거트 맛이고
저녁 식사용은 블루베리 맛이랍니다.

둘 다 112 칼로리!

 

 

 

그리고 이건 여자들을 위한 프로틴 제품으로
운동 전후에 마시면
단백질 보충 효과를 주어서
체지방은 줄여주고 근육양은 늘려주는데 도움을 주는 제품이라고 해요

 

저도 인바디하면 근육을 엄청 늘려야 한대서
걱정이었는데, 운동하면서 이거 챙겨 먹으면 좋을 것 같네요

 

 

 

그리고 처음엔 운동 후에 단백질이라고해서
예전에 먹어봤던 남동생의 프로틴처럼
맛이 느끼하고 그런 거 아닐까 했는데
오히려 고소한 곡물맛이라 느끼하지도 않고, 고소하니 좋더라고요

 

특히 운동하고 나면 살짝 허기져서 잠도 안오고 그랬는데
이거 113칼로리 짜리 하나만 마시면 허기도 사라지고
단백질 보충도 되니까 괜찮은 것 같아요

 

운동 끝나고 먹어서 살찌는 거 아닌가 했는데
오히려 살이 빠지더라고요

이것이 단백질의 힘? ㅋ

 

 

 

그럼, 아침이니까 아침 식사 대용식으로
쉐이크를 만들어서 보여드릴게요

준비물은 물 한잔과 S프로젝트, 쉐이커면 됩니다!

 

 

 

먹는 법은 동봉된 스푼으로 2스푼을 덜어서
쉐이커에 물과 함께 넣고 흔들어 주면 끝이에요

 

입자가 고운 제품이다 보니까
물에 타도 잘 녹고 덩어리가 안 져서
따로 스푼으로 덩어리를 으깨거나 하지 않아도 돼서 좋아요!

 

그리고 안에 아사이 베리랑 흰 강낭콩이 들어가 있어서
다이어트에도 도움을 준다고 해요!

잘 챙겨만 먹어도 살이 빠지는?

 

 

여자단백질보충제로 다이어트식사대용 하시려는 분들!
S프로젝트 추천합니다.

이거 하나만 있으면, 따로 식단 짤 필요도 없고
간편하게 먹을 수 있으니까 넘 좋아요~

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