다이어트쉐이크 여자단백질보충제 날씬해지자

순간 방심해도 살이 훅훅 붙는 타입인지라
평생 안고가야할 숙제라 생각하며 다이어트를 진행하고 있습니다
체중관리를 수시로 해야하기 때문에
보다 재미있고 건강한 방법은 없을까라는 고민을 하게 되면서
우연히 여자단백질보충제들 중에서 특별함을 가지고 있고
또한 건강까지 챙겨주는 듯한 느낌을 주고 있다는
에스프로젝트라는 다이어트쉐이크를 알게 되었답니다!!!

 

사실 워낙 많은 여성분들이 다이어트쉐이크를 통해
체중감량에 도전하는 일이 많기 때문에 뻔한 상술이겠지라고
생각을 했었는데 알고 보면 또 알고 볼수록
일반적인 여자단백질보충제와는 다른 점들이 상당히 눈에 띄더라구요
우선 하루 세번 섭취를 이어오는 것은 똑같았지만
아침/점심/저녁이 아닌 아침/저녁/운동후 이렇게 세번의
섭취로 이어가는 방식이었거든요

 

 

여기서 들었던 의문은 역시 그럼 점심에는 어떤걸 먹어야하는지였는데
알고 보니 다이어트쉐이크를 진행하면서 중단했을 시
추후 발생되는 요요현상을 미리미리 방지하고 예방하는 차원에서
점심 한끼는 매일 같이 일반식으로 진행하는 것을 추천하고 있었습니다
특히 동료들과 먹어야하는 직장다니는 여성분들께
꼭 추천해드리고 싶은 다이어트 방법!!!

 

 

가만히 생각해보니 다이어트 하면서 음식량을 줄이는 것은 기본
먹고 싶은 음식을 먹기는 커녕 참아내는게 우선이었고
또 못 먹다보니 나중에 폭발해서 실패하는 경우가 빈번한데
다이어트를 하는 도중에 먹고 싶은 걸 챙길 수 있다면
확실히 답답하지도 않고 괴롭지도 않고
받는 스트레스가 반으로 확 줄어버릴 거 같더라구요!!!
그래서 저는 이번 여름을 위해
여자단백질보충제 에스프로젝트를 선택하게 되었습니다

 

뭐 듣는거랑 직접 먹는거랑 분명 차이는 있겠지 싶었는데
아침/저녁/운동 후 진짜 하루 딱 세번 섭취해주는 거 맞구요
점심시간에도 자유로운 식사가 가능했습니다
혹시라도 살이 더 찌는 건 아닐지 저도 걱정했었는데
에스프로젝트 자체로 칼로리가 매우 낮은 편이기 때문에
하루에 한끼를 폭식한다고 한들 전혀 문제가 되질 않더라구요

 

 

이렇게 편한 다이어트가 있다는 사실을
왜 이제서야 뒤늦게 알게 된건지 후회스럽기도 하지만
지금이라도 만난 걸 정말 다행이라고 생각하니 행복하더라구요
앞으로도 꾸준하게 체중관리가 필요한 상황이었는데
아침/저녁으로 든든하게 챙겨주고
간단한 운동으로 섭취 후 잠들고 가볍게 일어나고!!!

 

 

이런 패턴들이 반복되고 익숙해지기 시작하다보니
다이어트를 하고 있는지도 까먹게 될 정도였어요
특히 식사대용으로 이루어지는 아침과 저녁은
출퇴근 시간과 맞물려서 그런지 간단한 섭취로 도움 받고 있고
또 든든한 섭취로 배고픔을 채워주더라구요
이것 저것 따져봐도 뭔가 완벽한 듯한 느낌!!!
그래서 저는 앞으로도 꾸준하게 챙겨먹으려구요
날씬한 몸매를 원하신다면 여러분도 늦기 전에 겟해보세요