건강한 근육 키우는법 뭐 따로 있겠습니까
꾸준한 운동 그리고 꾸준한 단백질 섭취
두가지만 기억한다면 몸 만들기 쉬워지더라구요
그래서 오늘은 판매되는 수많은 보충제들 중에서
기본적으로 단백질보충제순위도 상당히 높은 편이고
직접 먹어본 저에게도 인정받은 DX 망고바나나 웨이를 소개할까 합니다
확실히 운동하면서 단백질 섭취가 꾸준히 이루어진다는 게
근육 키우는법으로는 딱인듯 싶더라구요
DX 망고바나나 웨이를 만나기 전까지만해도
운동만 꾸준히 하면 몸이 바로바로 커질 거라 생각했거든요
심지어 여성보다 남성의 몸을 키우는 게 훨씬 빠르다고도 했구요
그래서 죽어라 운동만 했는데 결국은 단백질 섭취ㅋㅋ
놓치고 가는 부분이 생기면서 운동한만큼 효과가 나타나질 않았습니다
솔직히 처음에는 화가난다기보다는 우울하게 느껴지더라구요
운동 진짜 열심히 했는데 근육이 커지고 몸이 커지기는 커녕
바라고 바라던 벌크업에 가까워지기는 커녕
체중만 감소하는 듯한 느낌ㅋㅋ 근육 키우는법이 목적이었기 때문에
체중이 감소하는 건 저에케 큰 의미가 없었거든요
그래서 단백질보충제순위를 알아보다가 결국은
DX 망고바나나 웨이라는 보충제를 섭취하게 된 계기랍니다
간단하게 소개해드릴게요 상당히 만족하며 먹고 있거든요
처음에는 단백질보충제순위가 높은 편이었고
망고바나나맛이라는 말에 궁금해서 선택한 것도 있었는데
막상 먹어보니 맛있고 효과 좋고ㅋㅋ
꾸준히 섭취를 이어갈 수 밖에 없었습니다
근육 선명도를 높이기 위해서 노력하고 있는 중이기 때문에
훨씬 쉽게 찾아 먹을 수 있다는 것도 간단해서 좋았거든요
성분 자체도 단백질 구성은 분리유청이 메인으로 잡혀있었고
거기에 분리우유단백이 함께 들어있기 때문에
단순한 단백질 흡수만 도와주는 것이 아니라 유지하는 것에도
꽤나 큰 도움을 받고 있습니다ㅋㅋ
분리유청은 빠른 단백질 공급을 도와주는 역할을
또 분리우유단백은 오랜시간 지속적인 공급을 도와주는 역할을
두가지가 함께 모여 얻을 수 있는 시너지가 상당하더라구요
단백질 섭취가 제대로 이루어지는 것 플러스
성분 중에서 눈에 띄었던 건 바로 로열젤리였습니다
고단백식품 피로회복에 도움
이 정도로 정리해서 말씀을 드릴 수 있는데
상당히 고가로도 알려져 있거든요
보충제와 함께 섭취할 수 있다는 게 가성비를 따져도 훌륭했습니다ㅋㅋ
상당히 부드러운 망고바나나맛을 느낌과 동시에
몸을 든든하게 채워주는 단백질을 공급받는다는 사실에 만족스럽습니다
열심히 운동하는 만큼 노력으로 만들어놓은
근육을 유지하는 것도 꼭 필요한 과정이라 생각하는데요
효과도 얻고 유지도 하고 하나 쯤 챙겨보시는 건 어떨까요?ㅋㅋ
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