물만 먹어도 살찌는 타입이 있다고 하잖아요
그게 바로 저랍니다ㅠ_ㅠ
주변 친구들과 비교해봐도 음식을 많이 섭취하는 편이 아닌데
유독 저만 그렇게 먹는 족족 체중이 늘기 시작하더라구요
살이 금방 찌는 사람들은 살도 금방 빠지는
고무줄 몸무게를 가지고 있다고 생각하시는 분들도 계시겠지만
저는 살은 찌는데 살은 잘 빠지지도 않았거든요

 


이 스트레스를 어디서 어떻게 풀어내야할 지 고민하던 중
다가올 여름이 걱정되다보니 마음이 조급해지기 시작했는데요ㅠ_ㅠ
다행히도 신의 구원처럼 아침식사대용으로 든든함을 유지해주고
고루 갖춘 영양소로 인해 건강까지 챙김을 받을 수 있는
여자프로틴 에스프로젝트 보틀 스텝1을 만나게 되었습니다
우선은 보틀형식으로 되어있는 여자프로틴이라는 말에 솔깃했어요
이번 다이어트가 처음이 아니었기 때문에
다이어트에서 가장 중요한 건 쉽고 간단하게 섭취할 수 있는 것
실패할 일이 줄어든다고 생각했기에 그 점이 가장 맘에 들더라구요

 

 


막상 여자프로틴을 받아들고 섭취를 진행하게 되다보니
확실히 보틀 형식으로 되어 있어서 휴대하기에 편했고
그러다보니 거르거나 까먹을 일이 극히 드물더라구요
심지어 위에 말씀드린 것처럼 에스프로젝트 보틀 스텝1은
아침식사대용으로 즐길 수 있는지라
바쁜 출근시간 끼니 해결에 신경을 써야하는 부분까지 줄어들더라구요
정신 없는 시간이라 자주 사먹던 샌드위치라던지
삼각김밥과도 아주 자연스럽게 점점 멀어지기 시작했구요

 


아침식사대용으로 즐길 수 있어서 좋았던 점은
아마도 인스턴트를 줄일 수 있었다는 게 가장 큰 거 같습니다
강압적으로 멀리하고 참아낸게 아니라서 그런지
스트레스를 받을 일도 없고 먹는 걸 참아내지 못하고
결국 망하게 되는 결과를 초래할 일도 없었구요~^^

 


에스프로젝트 보틀 스텝1은 요거트맛을 나타내고 있는지라
아침에 챙기면 챙길 수록 못가던 화장실 또한 매일 챙기고 있습니다
여러모로 제 생활 패턴에 자연스럽게 잘 녹아든 느낌이랄까요~?
익숙해지면 익숙해질 수록 제가 다이어트를 하고 있는건지도
잘 인지하지 못할 정도로 정말 음료처럼 시원하게 마시고 있네요

 


간혹 다이어트쉐이크 먹으면 더 살찐다라고 생각하시는 분들이
계시다는 말을 들었었는데 건강하게 제대로 구성되어 있는 걸 먹는다면
살이 찌기보단 빠지기 바쁘다는 사실!!!
두려움에 떨고 또 다가올 여름에 괴롭고
여러모로 고민했던 시간들을 건강하게 보상받는 듯한 느낌으로
하루하루 지내고 있습니다 보틀 형식이라서 직장다니면서
챙기기에도 편했고 알고보니 step 1,2,3 세가지로도 만나볼 수 있다기에
차츰 하나씩 더 챙겨먹을 생각이에요
살 빠지는 게 이렇게 쉽고 편하게 다가올 줄은 몰랐던지라
굉장히 만족합니다~^^

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