마른사람 살찌는법 게이너프로틴 도움 빵빵

마른사람 살찌는법으로 선택한 게이너프로틴에
푹 빠져 지금은 운동도 체중도 만족스럽게 끌어올리고 있습니다

상대적으로 DX 망고바나나 게이너를 먹는 사람들이 많다고는 했지만
쉽사리 섭취함에 있어서 어려움을 느꼈었는데
막상 먹어보니 칼로리 자체가 높게 나타나는 지라
식단 관리를 따로 하지 않아도 되니 편안하고 살도 쪘습니다
마른사람 살찌는법으로 이렇게 괜찮은 방법이 또 있을까 궁금하네요
 

게이너프로틴을 잘 선택해서 그런지 생각했던 거 이상으로
몸에 잘 흡수되고 있었고 그렇기 때문에 효과도 바로바로 나타났어요

전과 비교하자면 무조건 음식량을 늘리는 것이 먼저였던지라
많은 음식을 먹고 운동을 하게 되면 속이 불편한 것은 매번 있는 일이었고
토하거나 배탈이 난 적도 몇번 있었거든요

그럴 때마다 이렇게까지 해서 내가 살을 찌워야하는 건가
변화를 꼭 얻어야하는 건가 싶은 마음에 힘들었었는데
이번에야말로 DX 망고바나나 게이너의 도움이 컸던
마른사람 살찌는법 완벽하게 성공한 듯 합니다

 

탄수화물이며 단백질에 포함된 성분들 자체가 인공적이지 않아서인지
섭취하면 할수록 몸이 편안해지는 것 같았고
든든하게 힘이 생기는 듯한 느낌이 아주 좋았습니다

힘이 생기다보니 운동을 똑같은 강도로 똑같은 시간에 진행해도
상대적으로 재미도 있고 근육 만들기에도 가까워졌구요

아마도 게이너프로틴 자체의 역할이 확실하다보니
운동선수나 트레이너분들께서도 DX 망고바나나 게이너를
필수적으로 챙겨먹고 있는게 아닌가란 생각도 듭니다

 

이번에 섭취하면서 알게 된 사실이 있는데
GI지수가 높으면 혈당수치를 빠르게 상승시키기 때문에
당뇨라던지 합병증에 노출될 수 있는 가능성이 있다고 하는데요

망고바나나에 첨가되어 있는 발아현미, 고구마, 옥수수 자체의 경우에는
칼로리가 높음에도 불구하고 GI지수가 굉장히 낮은 음식들인지라
꾸준하게 챙겨먹는다고 한들 건강에 문제가 생길일은
전혀 없다는 게 믿음이 많이 생깁니다

 

 

망고분말에는 항산화효과를 나타내주는 베카토틴이 첨가되어 있었고
바나나분말에는 나트륨 배출 효과로 붓기 예방에도 상당히 도움을 주었습니다

말 그대로 망고바나나 하나 챙겼을 뿐인데
상당히 많은 것들의 변화가 찾아온지라 뿌듯하고 신기하네요
체중도 4kg정도 증가하여 근육 운동에 집중하고 있습니다

전에는 체중이 떨어지는 관계로 근육을 만드는 것보다
체중을 끌어올리는 게 시급했던 지라 남들 다 하는 운동
똑같이 해보지도 못했었는데 요즘은 많이 달라졌어요

 

운동하는 시간 이외에 챙겨먹을 거라곤 보충제 한잔
그리고 평소와 다를 것 없이 과식 없는 삼시세끼
정말 편안하고 건강한 방법으로 체중을 늘리고 있는지라 만족스러워요

체중증가 이외에도 다양한 영양분들로
부족한 영양소들을 채워주고 있는지라 더 더 더 만족스럽구요
보충제에 대한 관심이 있으신 분들에게 알려드리고 싶구요

저처럼 체중이 적게 나가 끌어올려야하시는 분들에게는 추천해드리고 싶네요
효과를 보고 있는 중이라서 그런지 꼭 많은 분들께 도움이 되었으면 좋겠습니다