오랜만에 만난 친구 몸이 확연하게 좋아진 것을 보고
제대로 자극을 받았던 지라 운동을 시작하게 되었어요
나보다 더욱 볼품 없다고 생각했던 몸매를 가진 친구였는데
어떻게 이런 변화가 빠른 시일내에 찾아온 건지 싶기도 하고
궁금했던 지라 물어봤는데 흔쾌히 알려주더라구요


친구는 항상 마르고 힘없어 보이는 자신의 모습을 컴플렉스로 가지고 있었는데
그 부분들을 완벽하게 보완하여 이번에 헬스클럽도 끊어
꾸준하게 PT도 받고 헬스단백질보충제 하나를 구매해서
병행하면서 몸을 만들어가기 시작했다고 하더라구요


한번 할 때 제대로 하고 싶었던 지라 헬스단백질보충제 선택에 있어서도
자신의 몸 상태를 꼼꼼하게 체크하고 트레이너분과 상담한 후 구매했다고 해요

 


트레이너분께서 친구에게 이야기하길 한국 사람들이
가장 많이 가지고 있는 유당불내증을 무시할 수는 없는 부분이기 때문에
꾸준한 단백질 섭취를 이어가고 도움을 받기 위해서는
게이너 제품보다는 프로틴파우더를 선택하는 것이

훨씬 도움이 될거라 추천하셨다고 해요


여기서 유당불내증이라는 건 우유라던지 유제품을 섭취했을 때
배탈이난다거나 속이 불편한 상황들을 뜻한다고 합니다
가만히 생각해보니 저도 아침에 우유먹고 배탈난 적 정말 많거든요


트레이너분의 말씀대로 유당불내증을 앓고 있는
사람들이 사람들이 생각보다 많다는 것을 확인하게 되면서
저 역시도 헬스단백질보충제 제대로 찾아 먹기로 했습니다

 


저 같은 경우에는 일단 지금 상태에서 체중이 더 늘어나지 않기를 원했고
그래서 더 운동을 필요로 한 부분이 있었구요
근육을 만들고 난 뒤 조금이라도 운동을 소홀히하게 되면
금방 다시 제자리로 돌아와버리는 경우도 많다는 이야기를 들었던 지라
힘들게 만든 근육 또한 꾸준하게 오랜시간 유지를 하고 싶은 마음이 있었습니다


확실한 목표를 정해두다보니 프로틴파우더 선택이 쉬워지더라구요
제가 선택한 프로틴파우더는 다이나믹 엑스 wpi 90라는 제품입니다
바디맥스라는 기업에서 만들어낸 국산보충제 중 하나이구요


방금 말씀드린 근육을 선명하게 오랜시간 유지해준다거나
체지방이 늘어나지 않도록 밸런스를 잡아주는 역할까지 모두 얻어볼 수 있었습니다

 

 


다이나믹 엑스 wpi 90는 자체적으로도 순수단백질보충제로 유명하고
오직 천연감미료로만 이루어진 제품으로 많은 분들이 섭취한다고 해요
정말 착한 성분으로만 이루어져 있는지라 건강을 위해서
챙기기에 어디한 곳 빠짐없이 완벽한 제품이라 느껴졌는데요


먹고난 후에는 확신이 생긴지라 지금까지 계속 챙기고 있습니다
자체적으로 단백질 함량은 매우 높게 나타나지만
불순물 자체는 매우 적은 편이다보니 체내 흡수 속도가
상당히 빠르고 에너지생성에도 도움을 주는 듯 싶더라구요

 

 

 

반면에 유당은 매우 적기 때문에 소화나 흡수력에서도 좋은 영향을 주고 있었습니다
아까 잠깐 이야기를 한 것처럼 친구 만큼이나 저도
유당불내증을 가지고 있는 지라 장도 예민하고
평소 우유섭취를 잘 하지 않는 편인데

다이나믹 엑스 wpi 90를 만나고 난 후에는
따로 탈이난다거나 속이 불편한 적이 없어서 더 괜찮다 생각하고 있답니다


고운 입자가루 형태로 나타나고 있었고 파우더 자체에서
고소하면서도 달달한 초코향이 퍼짐을 알수 있었는데요
맛 역시 초코맛을 나타내고 있어 따로 거부감이 들지는 않았습니다

 

 

잘녹아서 몇번 흔들어주고 바로 섭취가 가능했고
덩어리가 진다거나 목넘김에 불편감을 주는 상황도 없었습니다
1회 섭취되는 칼로리마져도 148kal 밖에 나타나지 않는지라
이건 그냥 운동하면서 무조건 먹어줘야하는 제품이 아닐까 싶어요


사실 단백질 보충제를 먹는 사람들이 주변에 많거든요
쓸데없이 달달해서 못 먹겠다 하시는 분들도 있었고
역하고 비릿해서 못 먹는다 하시는 분들도 종종 봤었는데
저는 처음부터 제대로 임자를 만난 듯 싶어 뿌듯할 뿐입니다

 


아주 맛있고 건강하게 든든함까지 더해가면서 챙겨주고 있는지라
앞으로 신경쓸 부분이 있다면 아마 근육을 보다 단단하게
만들 수 있도록 꾸준하게 운동하는 일이 아닐까 싶네요


한달 조금 넘게 먹고 있는데 이 정도로 만족스럽다면
석달 후에는 친구보다 더 완벽한 몸매로 거듭나지 않을까 싶네요

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