단순히 건강을 관리하기 위해 시작한 헬스였는데
우락부락하고 멋진 몸을 가지고 있는 사람들을
계속해서 접하다보니 욕심히 나기 시작하더라구요
그래서 트레이너분과의 상담을 통해 벌크업에 도전하기로 했습니다


운동량을 기존에 비해 늘리기도 했지만
조금 더 체계적으로 웨이트에 집중하게 되면서
생각보다 체력적으로 많이 버겁고 힘든 시간을 마주한 적이 있었습니다


그 상황에서 도움을 받은 게 헬스단백질보충제였기 때문에
많은 분들에게도 적극적으로 추천해드리고 싶은 마음입니다

 


헬스단백질보충제의 경우에는 저와 마찬가지로
벌크업을 진행하시는 분들에게 상당히 도움을 많이 주는 게이너프로틴이었습니다
운동선수 트레이너분을 비롯하여 많은 사람들이 챙겨먹고 있었거든요


그러다보니 효과에 대해 의심을 할 부분도 전혀 없었고
트레이너가 헬스단백질보충제를 추천해주었기 때문에
왠지 나도 트레이너처럼 될 수 있겠다라는 기대감과 의지를 높여준
개인적으로는 고마운 제품이라 말씀을 드리고 싶네요

 


제가 선택한 게이너프로틴의 경우에는 바디맥스라는 국내 브랜드 제품이고
국내 공장에서 생산하는 보충제로 유명한지라
믿고 먹기에 충분한 자격을 가지고 있었습니다


거기에 영양정보 또한 검사를 통과한 내역 그대로를
확인할 수 있기 때문에 의심스럽다 조심스럽다 하시는 분들까지도
부담없이 선택하고 있는 제품이라고 하더라구요


일반적으로 게이너프로틴에는 말토덱스트린이라는
혈당을 높이는 인공 성분들이 들어가있다고 해서
꼭 확인하고 구매하라고 하던데 다이나믹 엑스 게이너에는
단 1%도 찾아볼 수가 없어서 더 믿고 먹기 시작했습니다

 

 


다이나믹 엑스 게이너 하루 세잔정도 챙겨먹고 있고
벌크업이 목적이다보니 체중도 늘리고 근육도 늘려야했기 때문에
삼시세끼 밥도 꼬박꼬박 챙겨주고 있습니다


아무래도 보충제의 도움을 받으면서 운동도 하고 밥도 챙겨먹어서 그런지
생각했던 것보다 짧은 시간에 체중이 많이 증가했습니다
덕분에 덩치를 키우기에 완벽한 조건에 가까워졌고
운동도 할맛이 나기 시작하면서 짜릿하더라구요


이렇게 빠르게 성공에 가까워질 거라는 생각을 못했던지라
다이나믹 엑스 게이너 진짜 괜찮은 제품이라 자신을 해봅니다

 

 


합성원료 인공원료 전혀 없이 고구마 현미 등의 천연 재료들만이
구성되어 있었고 마셨을 때 든든함이 자연스레 따라오기도 했습니다
근력을 만들기에 상당히 도움을 많이 주고 있다는 걸
먹으면서도 정말 많이 느꼈던 거 같습니다


1회 분량 5스푼 기준으로 물이나 우유와 함께 섞어마시고 있고
운동을 진행하기 두시간 전에 운동이 끝나고 30분 후에
식사를 진행하고 한번 그렇게 세번 챙기고 있는데
따로 느꼈던 불편함이 없어 말씀 드릴 게 없습니다
그저 만족스럽게 먹었고 효과를 보고 있다 이 정도 인듯 해요

 


진한 코코아 가루 느낌인지라 맛 역시 초코맛이었어요
달달하다기보다는 약간 다크한 초코 느낌인지라
질리는 느낌도 일반적인 보충제보다는 덜한 느낌입니다


사실 질린다고 했어도 몸에 나타나는 변화를 확인한 이상
멈출 수는 없었을 거라 생각합니다

 


내 몸이 건강해지는 것을 확인하고 있고
또 그대로 도움을 받고 있다보니 힘도 더 생기는 거 같고
매일 같이 운동을 하면서 피로함을 느낄 법도 한데
여러가지로 체력까지 충전되고 있는 듯 합니다


겨울이라고 해서 방안에 박혀있는 것보다는
운동하고 몸도 만들고 필요한 단백질도 챙겨먹고
여러모로 좋은 방법이 아닐까 생각해서 소개해봅니다
운동 계획이 있으신 분들이 있으면 참고하셨으면 좋겠네요

+ Recent posts