멸치극복기! 탄수화물보충제후기 공유!

 

178에 59키로 초 멸치 극복기를 공개합니다.

 

한약도 먹고, 다이제도 하루에 두 개씩 먹고
밥도 4-5끼를 먹었는데도 안 쪘던 살이

운동과 게이너 보충제 먹고 한달만에 5키로가 증가했습니다.

그래서 저처럼 초멸치 몸매를 가지고 계신 분들을 위해
탄수화물보충제후기를 남겨봅니다.

 

 

 

제가 선택한 제품은 바디맥스 다이나믹 엑스 게이너입니다.

 

슈가프리
스테로이드프리
부드러움
한국인의 체질에 맞춘 기술
세계 10대 슈퍼푸드 아사이베리가 들어가 있는 제품입니다.

 

특히 저는 보충제에도 스테로이드 성분을 쓰는 곳이 있어서
놀랬는데 다행히 제가 고른 다이나믹 엑스 게이너에는
스테로이드 성분이 없어서 마음에 들었습니다.

 

 

저는 2통을 한번에 구매해서 하루 3번씩 먹었는데요

1통에 거의 3주 정도 먹었던 것 같네요

 

여러 탄수화물보충제 후기에서도 나와있듯
다이나믹 엑스 게이너는 고구마 게이너로 유명한 제품인데

원재료를 보시는 것처럼
고구마 전분과 발아 현미가 주 성분입니다.

 

간혹 스테로이드 성분이 들어가있는 제품이 있듯이
말토덱스트린이라는 인공 탄수화물이 들어가있는 제품들도 있는데요

 

우리 같은 몸의 소유자는
일단 말토덱스트린 성분부터 피해야 합니다.

이유는 초반에는 효과가 좋을지 몰라도
다시 살찌운 몸이 돌아오게 하는 부작용이 있습니다

 

그래서 다이나믹 엑스 게이너처럼
고구마나 현미가 주 성분인 게이너를 선택해야
힘들게 만든 몸, 오래오래 유지하실 수 있습니다.

경험에서 우러나오는 멸치극복기니까
절 믿고 절대 말토덱스트린 성분이 들어간 제품은 구매하지 마세요!

 

 

 

그리고 열량도 보셔야 합니다.

간혹 총 섭취 용량을 1회 용량인 것처럼 표시하는 제품도 있던데
1회 용량을 확인해서 정확한 칼로리를 확인해야 합니다.

다이나믹 엑스 게이너는 우유에 먹으면 524칼로리네요!

 

전 일반식 3끼 먹으면서 요거 3번을 먹으니 딱 좋더라고요

일반식으로 6번을 먹어야 저 칼로리랑 비슷할 텐데
3끼는 일반식으로 먹고
쉐이크로 3번만 마시기 만하면
일반식 6끼 먹는 칼로리가 되니 편하게 먹을 수 있었습니다.

 

그리고 벌크업에 가장 좋다는
탄수화물과 단백질의 비율도 7:3의 황금비율!

지금 이렇게 보니 제가 살이 안 찔 수가 없었겠네요

 

 

 

뚜껑을 열어보면 이렇게 초콜릿 색의 파우더가 보입니다

보시면 엄청 부드러운 파우더인데
이렇게 부드러운 게이너일수록 몸에서 흡수가 잘되
효과가 더 빠르게 나타난다고 합니다.

 

그러고 보면 다른 게이너보다도
다이나믹 엑스 게이너가 엄청 고운 것 같아요

그래서 제가 효과를 빠르게 본 것 같습니다.

 

 

 

찬물에 탔는데도 이렇게 부드럽게 잘 풀렸습니다.

워낙 가벼운 입자라
몇 번 흔들지 않아도 덩어리 없이 잘 섞이네요

 

 

위에서 접사로 찍어보았습니다.

간혹 다른 보충제들은 많이 흔들어도 덩어리가 안 풀려서
가루 덩어리를 씹어먹었던 경험이 있는데
다이나믹 엑스 게이너는 목넘김도 좋고
덩어리가 모두 잘 풀리니 정량을 다 먹을 수 있어 좋아요!

맛도 제가 먹어본 초콜릿 맛 보충제 중에 가장 좋았습니다.

특히 뒷 맛이 깔끔해서
하루 3번을 먹어도 질리지 않고 먹을 수 있었네요

 

 

이상 한 달 만에 5키로 증가 성공한 구멸치의 멸치 극복기!
탄수화물보충제후기였습니다!

꼭 자연성분의 좋은 게이너 선택하셔서 멸치 탈출하세요!