단백질보충제 효과Up , 부작용Down 노하우전수 !

 

 

연말이 가까워지면서 회식을 비롯하여
친구들과의 술자리가 잦아지는 편이었습니다

스트레스를 받아서 그런지 저도 모르게 폭주를 일삼고 있었고
술자리를 마지고 집에 돌아오더라도 그렇게 속이 허한지
잠자리에 들기전 라면까지 뚝딱 비워내고를 반복했는데요

역시나 안좋은 습관들이 반복되다 보니
몸에서 이상신호를 보내기 시작했습니다

 

 

흔히들 말하는 근육이 없는 몸매를 가지고 있다면
술이나 음식을 과하게 섭취했을 때 배만 볼록 나온다고 하잖아요

제가 약간 마른 체질이기도 하고 어떤 음식을 먹든
배만 그렇게 나오는 편이었거든요

잦아지는 술자리에 마른 체질에 술살만 더해져
몸이 망가져가고 있는 게 눈에 보이더라구요
이대로는 안되겠다는 생각에 몸이 좋아지는 운동법과
단백질보충제효과에 대해 알아보기로 했습니다

 

 

 

단백질보충제를 섭취하시는 분들이 운동선수를 비롯하여
트레이너까지 운동을 즐겨하시는 분들은 거의 필수적으로
섭취하고 있더라구요 제대로된 단백질보충제를 알아보면서
단백질보충제효과에 대해 간단하게 설명을 드려보겠습니다

일단 단백질을 섭취하는 것이 운동을 하고 몸을 만드는 과정에서
얼마나 큰 비중을 차지하고 있는 지는 많은 분들이 아실테구요

퍽퍽한 닭가슴살을 비롯하여 삶은 달걀로 식단을 완전히
바꾸시는 분들도 개인적으로 많이 보기도 했었구요

 

 

 

운동과 함께 식단관리까지 한다는 것 자체가 어려운 일이라는 걸
알기 때문에 시작도 못하시는 분들 많으실텐데요

그만큼 믿을만한 보충제를 선택하여 섭취해야
몸에 필요한 요소들은 물론이고 섭취함에 있어서도
만족스러운 단백질보충제효과를 느끼실 수 있을거라 생각합니다

 

 

제대로 된 보충제를 섭취했을 때 나타나는
좋은 효과만큼 별 생각 없이 아무거나 섭취하게 된다면
단백질보충제부작용 역시 모른척 지나갈 수는 없답니다

효과보다 단백질보충제부작용이 더욱 무섭다는 사실 기억하시면서
배에 가스가 차올라 더부룩함이 지속된다거나
섭취함에서도 비릿하고 거부감이 들어 배탈 증상이 일어난다거나
이런 다양한 단백질보충제부작용을 막기 위해서는
자신에게 맞고 정확한 성분이 기록되어 있는 보충제를
선택하시는 것이 가장 중요하다고 생각합니다

 
 

 

워낙 조심성이 많고 겁이 많은 성격인지라 보충제의 선택에 있어서
효과와 부작용들을 꼼꼼하게 체크하고 알아본 후
고민 끝에 DX게이너를 섭취하여 먹고 있는 중이랍니다

효과와 부작용 증상에 대해 말씀드렸지만
어떤 제품으로 어떤 방법으로 섭취하느냐에 따라
몸에 찾아오는 변화들이 확실히 다를거라 생각하는데요
DX게이너 덕분에 저는 점점 넓어지는 떡대에 감탄하며 지내고 있습니다

 
 

효과만을 생각하고 부작용을 생각하지 않는다면
제대로 된 몸만들기에 성공할 수는 없겠죠
저처럼 의심가는 부분이 있다면 정확하게 알아보시고
걱정스러운 부분이 있다면 꼼꼼하게 따져보시고
DX게이너의 도움을 받으셨으면 좋겠습니다