WPH단백질보충제 운동후에는 어떤제품을 먹어야할까?

 

 

조금씩 조금씩 여름이 한발짝 다가오는걸 느끼고 있습니다. 한겨울에 이렇게 비가 오래 내렸다고 하면 추워서 오들오들떨었을것 같은데요 지금은 이렇게 춥지 않은걸 보니

날씨가 많이 풀리고 있는것 같아요 날씨가 풀리면서 운동을 하시는 분들도 많고

헬스장에 등록을 하시는 분들도 많은데요 등록을 하면서 단백질보충제를 구매하시는 분들도

많습니다 하지만 과연 어떠한 제품을 골라야지 우리몸에 효과가 더욱더 있을까요?

 

 

 

오늘은 다양한 종류의 제품들 중에서도 WPH단백질보충제에 대해서 한번 알아 보도록 할게요

보충제란 우리가 운동을 하고나서 먹는 제품들이라고 할수 있습니다. 왜 운동을 하고 나서 먹냐하면 운동후에 급격한 에너지소모와 근육의 피로를 느낄수 있는데요 그 부분을 체내흡수가 빠른 보충제로 흡수를 시켜서 에너지를 공급하는건데요

특히나 근육의 손실이 있고난 다음에 조금더 빠르게 회복하는데 도움을 주는 영양분이

바로 단백질입니다. 그렇기때문에 헬스보조제에 가장많은 성분은 단백질이라고 할수있어요

 

그렇다면 그많은 제품중에서 왜 WPH 여야 할까요?

 

 

이유는 간단합니다. 쉽게 말하면 우리몸에서 가장 빠르게 흡수되는 단백질원이기 때문입니다. 가수분해유청단백질이라고도 불리는 이 WPH는 난단백질과 더불어서

흡수가 굉장히 빠르기 때문에 많은사람들의 사랑을 받고 있는 종류라고 할수 있습니다.

동물성단백질로 이뤄져 있어서 근육이 성장하는데 굉장히 많은 힘을 받는다고 할수도 있는데요 난단백질의 경우에는 가격이 조금 높은 면이 있어서 많은 분들이 WPH단백질보충제를 찾으신답니다!

 

 

 

 

하지만 현재 시중에는 WPH라는 타이틀을 걸고 나오는 제품들이 많기 때문에 여기에서도

선택의 기로에 빠져들수 있습니다. 과연 어떠한 제품이 가장좋을까?

 

 

제 생각에는 가장 좋은 제품이라고 하기 보다는 단백질함량은 높으면서도 가격이 착한제품이

소비자들이 고르기에는 좋은 제품이라고 할수 있습니다!

그중에서도 에이P웨이라는 보충제가 다양한 제품들 중에서 순위권에 차지하고 있습니다.

 

 

 

보통 여러분들은 보충제를 구매하시려고 마음을 먹었다면 어떠한 부분을 비교해 보시는가요?

저같은 경우에는 후기 , 및 재구매율을 한번 확인해보는데요 당연히 후기가 좋다면

효과가 있다는 말이고 재구매율이 높다면 효과가 있어서 계속해서 먹는다는 결론이 나옵니다.

 

 

그래서 제가 후기를 준비해 봤습니다.

 

 

 

에이P웨이의 경우에는 가격면에서도 착하고, 단백질함량은 1회섭취량당 40g이라는 높은 함유율을 가지고 있는데요 특히나 웨이 제품의 경우에는 자칫 잘못 비리다 라는 평가르 받기 때문에 맛에도 중요한 부분을 차지하는데요 제가 먹었을때는 보충제 특유의 미끌미끌한 맛대신에 깔끔한 초코맛이 있어서 좋았습니다.(하지만 깊은 초코맛은 아니라는점 유의해주세요)

 

 

 

 

마지막으로 WPH단백질보충제를 드신다면 반드시 운동과 병행해주시길 바랍니다.

어떠한 제품을 먹는다고 하더라도 운동없이는 아무런효과를 받을수 없을꺼에요

그 이유는 운동은 우리의 근육을 만들어주는 근본적인 행위 이고 , 보충제는 말그대로

이부분을 도와주는 작용을 하는 녀석이라고 할수 있습니다. 근육이 만들어질 계기가 없는데

도와주는 성분만 계속 주입한다고 해서 몸의 변화는 없겠죠?

운동, 그리고 식단관리를 통해서 여러분들도 올여름에는 멋진 몸매의 소유자가 되어 보자구요