단백질보충제 시상식 순위별 추천정리(인바디 첨부)

 

 

 

 

2014의 마지막날 12월 31일 다들 어떻게 보내고 있으신가요

내일이면 2105년 의 서막이 시작됩니다

 

오늘 단백질보충제순위를 알아보기에 앞서

모두들 새해 새로운 계획들 다 정하셨는지 궁금합니다

아무래도 새해 다짐중 순위3위까지 꼽아보자면

금연, 다이어트, 근육질 몸만들기 가 아닐까 싶습니다

지금 초록색박스에 단백질보충제를 검색해서

제 글을 보고계신 분들도 근육질 몸만들기를 꿈꾸며

보충제 추천받기 위해 오신분들이겠죠 ~!

아무튼 엄청나게 반갑습니다 

제글은 무조건 여러분들에게 도움이 될예정입니다 ㅎㅎ

 

먼저 자극 받기 위해 배우 정석원씨 아시죠

백지영씨 남편 ~! 그분 인바디를 입수해서 가져왔습니다

자극한번 받고 설명 시작할게요

 

 

 

 

단백질보충제 추천하기 전에 설명해드릴게요

 

다른건 다 제외하고 골근력량, 체지방량만 한번 봐주세요

무려 골근력량이 44.6 kg 체지방량이  2.7kg 

체수분량 55.7으로 평균이상 단백질이 15.4kg 평균이상 

 

모두 종합해서 신체발달점수가 100점만점 93점입니다

정말 이상적이면서도 최고의 몸이라 추천할 수있는

경이로운 몸이라고 할 수 있습니다

정석원씨는 타고 나서 그럴까요?

 

당연히 아닙니다 운동도 운동이지만

단백질위주의 식단으로 끊임없는 노력을 했으니

저런 아름다운 결과가 나올 수 있었겠죠

운동하는 분들이 단백질보충제를 추천하고 선택하는 이유가

분명하다는 근거가 될 수도 있겠습니다

 

이제 각설하고 올해 결산 보충제순위에 대해 알려드리겠습니다

 

 

 

 

먼저 판매량으로 본 순위

 

에이피 웨이

프로틴비바 시리즈

옵티머스 에그프로틴

 

순입니다

 

많은 사람들이 보충제를 선택함에 있어

주변사람들이나 인터넷 글들만 보고

현혹당해 아무런 정보나 지식없이 입문하는 경우가 많습니다

무조건적인 수입보충제의 찬양,국산보충제에 대한 편견들이

자리잡고 있는게 현실이죠

수입 국산 둘다 정답은 없습니다

요즘은 스마트 컨슈머들이 지천에 널린 판국이라

예전같이 쓰레기 성분의 국산 ,수입보충제들은 발도 못붙이게 된 상황이라

어떠한 특정브랜드를 선택하고 유행을 따라가는 것보단

본인의 몸에 맞는 보충제를 선택하는 것이

가장 현명하다고 할 수 있습니다

 

 

 

 

단백질보충제순위에서 꾸준히 거론되고 있는

1위제품 에이피웨이 입니다

에이피 시리즈는 20회넘게 완판 신화를 기록한 보충제로

가성비 최고라는 찬사를 받고 있는 제품입니다

보충제 입문용으로 더할 나위 없는 추천 보충제로

1회분 단백질 함량이 40g 인 효과좋은 프로틴 제품입니다

 

 

 

 

프로틴 비바 웨이의 경우

가수분해유청단백질 함량이 절대적인

 프리미엄 단백질보충제라고 할 수 있습니다  

1회 45 g 의 단백질을 섭취할 수 있고

흡수가 빠른 가수분해다보니 빠른 효과를

원하는 분들이 선택하는 보충제입니다

 

 

 

 

 

에그프로틴

즉 계란 흰자로 만들어진 난단백질

옵티머스 에그프로틴입니다

 흰자로 만들어 생물가가 높다보니 그만큼 흡수가 lte이고

기존 난단백질의 비린맛을 보완해서 나온 제품이라

출시 이후 인기급상승한 제품이라고 할 수 있습니다

 

 

보충제는 순수근육보충제 웨이의 경우엔

아침 기상후 삼십분뒤 한번

운동전후 삼십분 후 한번 취침 한시간전 한번

섭취해주는것이 좋습니다

 

 

제가 요즘 섭취하고 있는 프로틴비바웨이 입니다

좋은 단백질의 경우 가루가 날리지않고

수분을 머금은듯 살짝 촉촉합니다

프로틴비바웨이 같은 경우에도

가루에서 약간의 무거움이 느껴지죠

찬물에도 잘 녹기 때문에 가루랑 컵만 있다면

어디서든 먹을 수 있습니다

단백질보충제 추천 제품으로 손색이 없는 제품입니다

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

본인은 어느정도의 몸에 해당이 되는지 알고 계십니까

절대적이진 않은 체지방률에 따른 체형이지만

오랜 직장생활로 배만 나온 분도 있을 것이고

공부하며 술마시며 술살 찐 분도 있을 것이고

이런 퉁퉁하고 특색없는 몸 올해를 마지막으로

떨쳐내버리시는게 어떨지요

 

몸이 바뀌면 여친몸매가 바뀝니다 ㅎㅎㅎ

경험담입니다

 

 

저의 단백질보충제순위 포스팅이 여러분의 새해목표달성에

도움이 되길 바랍니다 ~!!

 

 

새해복많이 받으세요 !