식사대용쉐이크 맛있는 여자다이어트쉐이크

식사대용쉐이크 맛있는 여자다이어트쉐이크

 

 

 

여자다이어트쉐이크를 몇 가지 먹어봤는데

맛 없어서 한 통을 제대로 먹기 힘든게 많더라구요.

힘들게 먹었던 것들도 살 빠지기는 커녕

허기져서 다른걸 챙겨먹다보니 살이 더 쪘어요.

 

식사대용쉐이크 중에 구성도 괜찮고

맛이나 효과가 괜찮은 제품이 있다고 해서

속는 셈 치고 한 번 구입해봤답니다.

 

 

 

" 에스프로젝트 3STEP "

 

여자다이어트쉐이크로 유명한 제품이라

이미 들어보신 분들도 많이 계실 것 같아요.

 

대부분 한 통을 아침, 점심, 저녁에 나눠먹는데

이건 3가지맛이 한 세트로 구성되어 있을 뿐 아니라

섭취하는 시간도 다르다고 해요.

체계적으로 식단관리를 할 수 있는 느낌이랄까요?

 

 

 

식사대용쉐이크로 아침과 저녁을 챙길 수 있고

운동 후 먹는 단백질보충제도 함께 구성되어

따로 구입하지 않아도 된다는 점이 좋았어요.

 

처음 운동을 시작했을땐 아무것도 먹지 않았는데

단백질 보충은 필수라는 이야기를 듣고

알아보기 시작했는데 종류가 너무 다양해서

어떤 제품을 구입해야하나 고민했었거든요.

에스프로젝트 스텝3으로 충분하겠더라구요!

 

 

 

매일 먹어야 하는만큼 성분과 열량도 중요한데

한 번에 112칼로리 밖에 되지 않더라구요.

 

식물성과 동물성 단백질을 골고루 섭취할 수 있고

밥 3분의 1공기 정도 밖에 안되니까

부담없이 챙겨먹기에도 좋더라구요.

 

 

 

항산화 작용을 도와주는 아사이베리부터

탄수화물이 체내에 쌓이는 것을 막아주는 흰강낭콩도 있고

수용성 식이섬유와 유산균까지 들어있으니

다이어트 하면서 변비로 고생하진 않을 것 같아요.

 

 

여자다이어트쉐이크는 물이나 우유 150미리에

2스푼 덜어서 섞어 먹으면 되는데

물에 타서 먹어도 진해서 맛있어서 좋았어요!

비릿한 맛이나 밍밍한 느낌이 전혀 없어요!

 

우유에 타야 맛있을 것 같았는데

칼로리를 생각해서 물에 탔거든요?

적당히 달달하면서 고소한 맛 때문에 너무 맛있게 먹고있어요!

 

 

식사대용쉐이크를 누구나 좋아하실 것 같은데

맛없는, 포만감없는 제품을 드시는 분들이라면

에스프로젝트 추천해드리고 싶어요!

우유 없이도 진하게 맛있는 다이어트쉐이크 먹자구요!