안녕하세요
오늘은 프로틴 쉐이크 잘 고르는 법에 대해 작성해 보려고 합니다.

 

운동을 많이 하신 분들도
남자 프로틴 추천해달라고하면
엉뚱한 제품을 추천해주시는 경우가 많더라고요

 

그래서 오늘 트레이너들에게 듣고
온갓 헬스 잡지를 뒤져가며 얻은 정보를 바탕으로
추천 후기 작성해봅니다.

 

 

 

저는 매일 업무 스케줄이 달라,
매일매일 꾸준하게 시간을 정해서 운동하는 게 어려워요

그래서 보충제가 꼭 필요하죠

 

그래서 보충제를 알아보기 시작했는데
제품마다 광고만 보면 자기네 거가 1등 갔지만
사실 성분을 공부해 보고 부가적인 첨가물들을 공부하고 보니
진짜 어떤 게 좋은거고 어떤 게 별로인지 알게 되었어요

 

일단 그런 저의 기준을 통과한 프로틴 쉐이크는
DX 망고 바나나 웨이라는 제품이에요

 

 

 

이름처럼 망고 바나나 맛 제품이라
일단 다른 제품들 보다 덜 질립니다.

상대적으로 과일 맛 제품이 덜 질리더라고요

 

실제로 성분표를 보니 망고 바나나 맛을 내기 위해
진짜 망고와 바나나 분말을 넣었다고 해요

그래서 그런지 맛이 인공적이지 않고 좋더군요

 

 


그리고 예전에 헬스 잡지에서
남자 프로틴 추천 기획 기사에서 로열젤리를 꼭 먹으라고 했었는데
DX 망고 바나나 웨이에 로열젤리가 들어있더군요

 

보충제와 로열젤리를 함께 먹으면 근육 붙는 속도도 빨라지고
유지도 더 오래된다던데 그런 성분이 들어가 있으니 가성비도 갑입니다.

 

 

 

그리고 제가 DX 망고 바나나 웨이를 추천하는 이유 중에 하나는
이거 하나가 근육 올리는 보충제로도 좋고
유지용 보충제로도 좋다는 점이에요

 

이유는 분리유청단백이 70%로 흡수가 빠르고
분리우유단백이 14% 정도 들어가서 지속적으로 단백질을 공급해주니까
단백질을 안먹을 때도 천천히 흡수되서 유지까지 도와 주기 때문이에요

 

 

 

그리고 앞에서 살짝 이야기하긴 했지만
보충제를 고를 때 맛이 진짜 중요해요

맛이 없으면 성분이 아무리 좋더라도 결국 포기하게 되거든요

그래서 저는 무조건 맛있는 보충제인지 확인해보라고해요

 

그런면에서 DX 망고 바나나 웨이는 일단 과일맛이라 덜 질리고
끝 맛이 상큼해서 마시고 나도 텁텁하거나 느끼하지 않아요

바닐라맛, 초코맛 등등을 다 먹고 비교해본 결과,
확실히 과일맛이 덜 질립니다.

 

 

이게 바로 망고바나나 프로틴 쉐이크입니다.

가끔 물에 타 마시면 밍밍하거나 미끄덩 거리지 않냐고 물어보는 분들이 계시는데
이건 물에 탔는데도 진하고 맛있어요

 

칼로리도 151칼로리라, 오로지 근육만을 원하시거나
다이어트도 같이 효과 보고 싶으신 분들에게 추천해드립니다.

 

그동안 진짜 다양한 보충제를 먹어보고
나름 성심을 다해 써본 남자 프로틴 추천기였습니다.

도움이 되셨으면 응원 댓글이나 공감 눌러주세요!

 

+ Recent posts