올해도 뭐 하나 이룬 것 없이 마무리해야한다고 생각하니
스스로 실패자가 된 듯한 느낌이 들더라구요


얼마 남지 않은 시간이겠지만 마무리라도 잘보면 어떨까라는 생각이 들어
운동을 시작하게 되었습니다 몸을 물론 만드는 거에 대해서
중요하다고 생각하는 부분도 있었지만 나이가 들기 전
체력관리는 필수라는 생각이 들었거든요


나만 빼고 남들은 직장다니면서 운동도 곧 잘하는 것 같고
운동을 시작한지 얼마 되지 않은 거 같은데도
근육 빵빵 근육맨이 되어 나타나는 사람들도 많았던 지라
여기저기서 자극을 받을 이유는 충분했던 거 같아요

 

 

 

운동을 등록하면서 함께 알아봤던 건 게이너프로틴
크게 중요한가 싶었던 적이 많았지만
대부분 사람들이 운동을 하면서 단백질 섭취는 필수로 진행해야
원하는 만큼의 결과를 끌어올 수 있다는 이야기를 하고 있었던지라
그럼 나도 한번 먹어보자라는 생각에 알아봤어요


모든 것이 처음이었던 지라 게이너프로틴의 선택에 있어서도
대충 대충 아무거나 먹는 건 아닌 거 같단 생각에
헬스보충제순위를 꼼꼼하게 따져봤는데
어느정도 체중도 늘리면서 근육을 만들기 위해서는
웨이보다는 게이너가 도움이 된다길래
헬스보충제순위 탑에 들어있는 다이나믹 엑스 게이너 제품을 선택했습니다

 

 


게이너프로틴을 꾸준하게 섭취하면서 물론
운동의 경우에도 근력을 키우는 위주로 진행했거든요
이런 게 남들이 말하는 벌크업인가라고 생각하면서
생각보다 편안한 마음으로 진행하게 되었던 거 같아요


체력적으로도 많이 버거울 줄 알았는데
다이나믹 엑스 게이너의 꾸준한 섭취 때문인지 괜찮더라구요


알고보니 벌크업에 가장 효과적이라는 영양 비율을 가지고 있던 제품
탄수화물과 단백질의 비율이 7대3
열량 자체도 하루 세번으로 충분히 1,000kal 이상 확보가 되더라구요

 


먹기에 부담도 없었고 맛 또한 괜찮았어요
은은한 초코맛이 가미된 듯 했고 물과 먹어도 맛있었지만
우유와 함께 먹으니 더욱 부드럽고 목 넘김이 좋더라구요


간혹 게이너 제품의 경우에는 살을 찌우는 용도로도
많은 사람들이 선택을 하고 있던 지라
혈당이라던지 인공성분이 차지하고 있는 비율이 많은
제품들도 있다고 하는데 저는 잘 산듯 싶더라구요
인공 성분 대신 모두 천연 재료들로만 이루어져 있었습니다

 

 


말토덱스트린이며 포도당이며 하나도 찾아볼 수가 없었어요
그래서 더 꾸준하게 먹을 수 있었고
도움을 빠른 시간에 충분히 얻고 있지 않나 싶습니다


고구마, 현미와 같은 자연유래성분들로 인해서
건강도 지키고 몸도 만들고 흡수도 굉장히 뛰어나구요


운동하면서 지치고 힘들만한 체력과의 싸움에서도
어느정도 컨디션까지 조절해주는 듯한 느낌이에요

 


사람들이 단백질의 섭취를 놓치 않는 이유가
바로 이런 부분들에서 나타나고 있지 않은가 싶더라구요
합성감미료는 빼버리고 천연 감미료만 함께한다니
앞으로도 믿고 먹기 충분하지 않을까 해요


운동을 시작하면서 확실히 체중도 늘어났고
그렇다고 체지방이 늘어난 게 아니라 근육이 커졌거든요


요즘은 만나는 사람들마다 몸 좋아졌다며
한번씩 만져보기도 한답니다

 


이런 기분은 태어나서 처음인지라 괜시리 뿌듯하기도 하고
괜히 더 이 제품에 대해서 감사하게 되는 느낌이에요
헬스보충제순위 꼼꼼하게 따져본 보람도 있고
사람들이 많이 선택하는 데에는 분명한 이유가 있다는 것도 확인했네요


그래서 누군가 운동을 시작한다고 하면
꼭 함께 다이나믹 엑스 게이너를 추천해주고 있습니다
살다보니 이런 날이 있나 싶고 앞으로는 더 열심히 진행해서
내년 초에는 꿈꾸던 몸을 완성할 수 있지 않을까 싶네요
여러분도 운동하세요 삶의 질이 달라집니다

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