근손실방지위원회

요즘 챙겨 먹고있는 단백질보충제의 매력때문에

운동을 더 재밌게 하고 있는 것 같아요.

매일 부지런히 먹다보니 효과가 눈에 띄게 나타나서

내일은 또 얼만큼 달라질까 기대도 되더라구요.

wph단백질보충제순위 상위권을 차지하고 있기도 하고

강추하는 후기들도 많은 편이라 구입했었거든요.

처음 단백질보충제를 알게 되었을때는 뭐가 좋을지 몰라서

고민을 많이 했었는데 순위가 구매에 큰 도움을 줬어요.

요즘에는 주변에서 어떤 보충제가 좋냐고 물어봐요.

확실한 것은 꾸준한 운동과 함께

충분한 영양섭취가 이루어졌을때 그만큼의

효과가 눈에 나타난다는 점이에요.

꾸준히 하는 것이 생각보다 힘들기 때문에 아무래도

운동을 꾸준히 할 분들이 드시면 더 좋을 것 같아요.

아무튼 마음을 굳게 먹은 운동초보자라면

제가 먹고 있는 단백질보충제를 알려드리고 싶어요.

효과를 톡톡히 봤던 "에이피웨이" 랍니다.

wph단백질보충제 중에서 가성비 갑 of 갑이라

유명하기도 하지만 저렴한 가격대로 사랑받고 있어요.

물론 고함량의 단백질과 좋은 성분을 가득 담아

처음 입문하면서 먹기 참 좋더라구요.

아, 그리고 정체기가 온 분들이 드시기에도 좋아요!

사실 원물을 먹는 것이 가장 좋겠지만

wph는 특유의 쓴 맛 때문에 처음 드시는 분들은

맛도 없고 먹기 힘들어서 포기하실 수도 있거든요.

맛있는 에이피웨이는 초코맛이라서

원물보다는 드시기가 훨씬 수월하고 맛있어요!

wph단백질순위에서만 비교해보셔도

단백질 함량이 높다는 것을 알 수 있는데요.

단백질 함량만 높다고 좋은 제품이라고 하긴 어렵지만

매일 2~3번 정도 섭취하기에는 적당한 양이라

근육성장을 위해 제대로 단백질을 공급해줄 수 있어요.

wph단백질보충제라고 해서 알아보면

wph(가수분해유청)이 50% 미만인 제품도 많더라구요.

다른 제품들과 다르게 77%가 들어있는 에이피웨이가

제대로 된 가수분해유청 제품이라고 볼 수 있어요.

근육을 키우려면 단백질이 정말 중요하잖아요~

그만큼 중요한 필수, 비필수 아미노산까지

한번에 섭취 할 수 있어 다른 보조제는 필요하지 않고

근손실도 최소화 할 수 있다는 점이 장점이에요.

체내흡수율은 wph단백질보충제가 제일 빠른데

그래서 운동을 오래하셨다거나

전문적으로 운동하는 분들이 많이 드시더라구요.

특히 저녁시간에 운동해야하는 직장인들은

흡수가 빠른 wph제품이 좋으니

에이피웨이를 챙겨드시는 것이 좋겠네요.

wph단백질보충제순위 중에서도 인기를 차지하는

에이피웨이는 바디맥스 사이트에 들어가보시면

원플러스원 이벤트를 진행하고 있어서 이득이에요~

단백질보충제 뭘 고를까 고민하고 계셨다면

이번 기회에 효과 좋은 제품을 저렴하게 득템해보세요!

황금연휴동안 편안한 마음으로 얼마나 많이 먹었던지

지금 생각해보니 무시무시한 칼로리 ㅠㅠ

이번 연휴동안 식단조절헤 실패했으니

오늘부터 다시 열심히 먹은 것 이상으로 운동해보려고 해요!

트레이너가 알려준대로만 운동하면 늘었던 살 금방 뺄 수 있다네요~

운동보다 식단조절이 너무 힘들다고 했더니

운동하면서 wph단백질보충제도 안먹냐고 하나 추천해주시더라구요.

헬스보충제순위 상위권을 차지하고 있는 제품이였는데

운동 후와 잠들기 전에 효과가 더 좋다고 팁도 알려주셨어요.

순수 단백질 섭취를 위해 추천받았던 ap웨이

wph단백질이 대부분이지만 wpi와 isp 복합단백질보충제로

양질의 단백질을 섭취 할 수 있어 효과도 빠른 편이라고 해요.

운동만 하는 건 정말 너무 힘들어서 많이 빼먹고 했는데

wph단백질보충제를 먹고나니 더 운동해도 확실히 덜 힘들더라구요.

피로감도 확 줄어든게 느껴진다니까요.

wph단백질보충제를 운동 후, 잠들기 1시간 전에 마시다보니

배가 든든해서 야식 생각도 확 줄어들더라구요.

자기 전에 허기지면 참는게 정말 고통스러웠거든요.

ap웨이를 먹으면서 운동했더니 근육통도 확실히 덜하고

다음날 생활하거나 운동할때도 무리없이 가능해서 좋구요!

헬스보충제순위가 이래서 중요한걸까요?

필수 아미노산과 글루타민, 타우린, 비타민 등

건강에 도움이 되는 영양소를 골고루 섭취 할 수 있고

최고급 코코아분말을 사용해 맛있게 먹을 수 있어요.

한 번 섭취로 단백질은 38g 섭취가 가능하구요!

부작용의 위험이 있는 나쁜 성분은 모두 뺀 제품인데

설탕, 인공감미료, 스테로이드, 트랜스지방이 전혀 없어요.

소화가 안되거나 가스가 차거나 하는 부작용도 없고

헬스보충제순위 상위 제품이라 만족하는 후기가 엄청 많더라구요.

wph단백질보충제 구입하려고 알아보다보면

생각보다 금액대가 높아서 구입을 망설이게 되더라구요.

ap웨이는 1+1로 더 저렴하게 구입이 가능!

이건 완전 꿀팁 아닌가용? 구매도 알뜰하게 할 수 있고

우유나 두유에 태워먹어도 정말 맛있어요.

더 큰 효과를 기대하며 찬 물에 태워먹는데도 맛있구요~

ap웨이는 바디맥스 홈페이지에서 검사성적서도

확인이 가능해서 믿고 구입하는 분들이 많은 것 같더라구요

살도 빼면서 근육있는 탄탄한 몸매를 만들려면

헬스보충제순위 상위제품을 먹는게 확실히 도움되더라구요.

연예인처럼 명품몸매를 만들기 위해서

지금부터 열심히 준비해보려구요~~^^

관심있으신 분들은 바디맥스 홈페이지를 참고하세요!

안녕하세요 여러분 알면보인다의 블로그 주인장입니다.

오늘은 WPH단백질보충제에 대해서 한번 포스팅을 해볼껀데요

여러분들은 운동을 하고난 다음에 어떠한 제품을 먹나요?

저는 운동후에 맛있는 단백질보충제를 먹고 있는데요

맛이 다가 아니지만 입으로 들어가는 제품이니까

맛은 있어야겠죠!?

제가먹는 제품은 프로틴비바웨이 라는 제품입니다.

2.27kg의 용량으로 굉장히 많은 용량인데요

원재료에 들어가 있는 부분은

'가수분해유청단백'입니다 즉 이게 WPH라는 건데요

많은 사람들에 이 'WPH'에 대해서 잘 모르시더라구요

간단하게 설명드리면 우리몸에서 흡수가 가장 빠른 단백질 원료

라고 생각을 하시면 될꺼에요 또한 단백질순도가 78 - 82% 정도를

유지하는 아주 고단백의 원료입니다!

프로틴비바웨이는

이러한 높은 품질의 원료를 사용하면서

열량은 225kcal , 탄수화물은 4g , 단백질은 무려 45g 을 가지고 있는데요

이 모든게 한번섭취할때 흡수할수 있는 양입니다!

뿐만 아니라 필수아미노산이 함유 되어있고,

스테로이드 성분도 없고, 설탕성분도 없는 아주 깔끔한 제품입니다!

내용물을 한번 살펴볼께요 뚜껑을 열면 이렇게 처음 세이프 씰이 둘러져 있습니다.

맛있는 제품을 떠나서 우리 입을 통해서 몸으로 흡수되는 제품이니까

기타 이물질이 들어가 있으면 안되니깐 말이죠!

세이프씰을 뜯어 버리면 안쪽에 고운 가루가 나오는데요

제가 한스푼 떠봤습니다.

굉장히 곱게 느껴지지 않나요?

이렇게 가루가 고운 이유는 물에태워먹었을때도 쉽게 녹게 하기 위함에 있기도하고,

마셨을때 우리몸에서 조금더 흡수가 빠르게 되도록 도와준다고 해요!

뚜껑에 한번 옮겨 봤습니다.

곱죠?

그다음 보충제 마시는 방법은 다들알고 계실꺼에요

물을 200 ~ 300ml 정도 본인에 기호에 따라서 넣은다음에

2~3스푼을 넣어주는데요 너무 많이 먹는다고

다 우리몸에서 흡수를 시키는건 아니니까! 조심해주세요

그다음은 뚜껑을 닫고 살짝 흔들어주시면됩니다.

설렁설렁 흔들었는데 이렇게 깔끔하게 녹은 모습이 보이죠?

제가 마셨을때 맛은 정말 달달한 초코맛의 제품이라고 할수 있어요

WPH단백질보충제를 먹었을때 다른 제품들과는 확연하게 차이가 난다

라고 느낄수 있는데요 다른 제품들은 속이 더부룩한 느낌도 좀있지만

그런 부분 없이 깔끔하게 생활하는데 지장이 없었습니다!

WPH단백질보충제를 어떤걸 먹어야 할지 모르는 분들은

맛과 , 영양분 둘다 섭취할수있는 프로틴비바웨이를 드셔보세요!.

조금씩 조금씩 여름이 한발짝 다가오는걸 느끼고 있습니다. 한겨울에 이렇게 비가 오래 내렸다고 하면 추워서 오들오들떨었을것 같은데요 지금은 이렇게 춥지 않은걸 보니

날씨가 많이 풀리고 있는것 같아요 날씨가 풀리면서 운동을 하시는 분들도 많고

헬스장에 등록을 하시는 분들도 많은데요 등록을 하면서 단백질보충제를 구매하시는 분들도

많습니다 하지만 과연 어떠한 제품을 골라야지 우리몸에 효과가 더욱더 있을까요?

오늘은 다양한 종류의 제품들 중에서도 WPH단백질보충제에 대해서 한번 알아 보도록 할게요

보충제란 우리가 운동을 하고나서 먹는 제품들이라고 할수 있습니다. 왜 운동을 하고 나서 먹냐하면 운동후에 급격한 에너지소모와 근육의 피로를 느낄수 있는데요 그 부분을 체내흡수가 빠른 보충제로 흡수를 시켜서 에너지를 공급하는건데요

특히나 근육의 손실이 있고난 다음에 조금더 빠르게 회복하는데 도움을 주는 영양분이

바로 단백질입니다. 그렇기때문에 헬스보조제에 가장많은 성분은 단백질이라고 할수있어요

그렇다면 그많은 제품중에서 왜 WPH 여야 할까요?

이유는 간단합니다. 쉽게 말하면 우리몸에서 가장 빠르게 흡수되는 단백질원이기 때문입니다. 가수분해유청단백질이라고도 불리는 이 WPH는 난단백질과 더불어서

흡수가 굉장히 빠르기 때문에 많은사람들의 사랑을 받고 있는 종류라고 할수 있습니다.

동물성단백질로 이뤄져 있어서 근육이 성장하는데 굉장히 많은 힘을 받는다고 할수도 있는데요 난단백질의 경우에는 가격이 조금 높은 면이 있어서 많은 분들이 WPH단백질보충제를 찾으신답니다!

하지만 현재 시중에는 WPH라는 타이틀을 걸고 나오는 제품들이 많기 때문에 여기에서도

선택의 기로에 빠져들수 있습니다. 과연 어떠한 제품이 가장좋을까?

제 생각에는 가장 좋은 제품이라고 하기 보다는 단백질함량은 높으면서도 가격이 착한제품이

소비자들이 고르기에는 좋은 제품이라고 할수 있습니다!

그중에서도 에이P웨이라는 보충제가 다양한 제품들 중에서 순위권에 차지하고 있습니다.

보통 여러분들은 보충제를 구매하시려고 마음을 먹었다면 어떠한 부분을 비교해 보시는가요?

저같은 경우에는 후기 , 및 재구매율을 한번 확인해보는데요 당연히 후기가 좋다면

효과가 있다는 말이고 재구매율이 높다면 효과가 있어서 계속해서 먹는다는 결론이 나옵니다.

그래서 제가 후기를 준비해 봤습니다.

에이P웨이의 경우에는 가격면에서도 착하고, 단백질함량은 1회섭취량당 40g이라는 높은 함유율을 가지고 있는데요 특히나 웨이 제품의 경우에는 자칫 잘못 비리다 라는 평가르 받기 때문에 맛에도 중요한 부분을 차지하는데요 제가 먹었을때는 보충제 특유의 미끌미끌한 맛대신에 깔끔한 초코맛이 있어서 좋았습니다.(하지만 깊은 초코맛은 아니라는점 유의해주세요)

마지막으로 WPH단백질보충제를 드신다면 반드시 운동과 병행해주시길 바랍니다.

어떠한 제품을 먹는다고 하더라도 운동없이는 아무런효과를 받을수 없을꺼에요

그 이유는 운동은 우리의 근육을 만들어주는 근본적인 행위 이고 , 보충제는 말그대로

이부분을 도와주는 작용을 하는 녀석이라고 할수 있습니다. 근육이 만들어질 계기가 없는데

도와주는 성분만 계속 주입한다고 해서 몸의 변화는 없겠죠?

운동, 그리고 식단관리를 통해서 여러분들도 올여름에는 멋진 몸매의 소유자가 되어 보자구요