이번에 PT 시작하면서 운동 강도를 높이고
보충제도 더 효과가 좋은 제품으로 갈아 탔습니다.

 

그래서 벌크업한 몸에서 데피니션용으로 쓰기 위해
단백질 함량이 높은 제품을 구매했는데요!

 

제품은 순수단백질보충제로 유명한
바디맥스사의 다이나믹 엑스 WPI 90입니다.

그럼 지금부터 제가 느낀 한달 프로틴효과 솔직 후기를 시작합니다

 

 

 

다이나믹 엑스 wpi 90은
단백질 함량 90%의 순수단백질보충제로
저처럼 데피니션을 하시거나 다이어트 목적으로
운동하시는 분들에게 효과가 좋은 보충제입니다.

 

 

 

그리고 건강에 좋지 않은 설탕과 스테로이드 성분이 없는 제품이고
특수 공정을 거쳐 부드럽게 만든 파우더라

프로틴효과가 좋은 제품이라고해요

 

그리고 한국인의 체질에 맞춰 숙련된 기술로 만들어진 제품이라
먹었을 때 속도 편하다고 합니다.

이건 뒤에서 말씀드릴께요!

 

 

 

다이나믹 엑스 WPI 90의 주성분은 분리유청단백입니다.

그래서 순수단백질 보충제로 좋죠!

 

이런 순수단백질 제품이 좋은 건
효과도 있지만 건강에도 좋기 때문입니다.

가끔 보충제 드시고 속이 불편한 분들 많죠?

 

이유는 우유 속의 유당 때문인데
이 유당은 단백질 속에도 들어 있어,
보충제만 먹어도 속이 불편하신 분들이 좀 계실 거에요

그런 분들에게 좋은게 바로 유당을 제거한 분리유청단백입니다.

 

 

 

그리고 성분표를 보면 역시나 데피니션용으로 유명한 제품답게
칼로리도 1회에 148칼로리로 낮은 편입니다.

 

하지만 한번 섭취할 때 30g 정도의
단백질을 섭취할 수 있게 되니까 꽤 가성비 높은 제품이죠

 

 

 

뚜껑을 열면 이렇게 옅은 색의 초코 파우더가 보입니다.

특수 공정으로 곱게 만든 제품이라고 하더니
진짜 파우더 입자가 고운편이죠?

 

입으로 바람만 불어도 날아갈 정도의 고운 제형이라
몸 속에 들어가서도 바로 흡수될 것 같아요

 

 

 

이렇게 물에도 잘 녹는 제품이
몸 속에 들어가서도 흡수가 잘 된다는데,
그래서 그런지 저도 한달 동안 도움을 많이 받은 것 같아요

일단 정체기가 끝난 것 같아 너무너무 만족 중이거든요

 

 

 

맛도 순수단백질보충제인데도비릿한 끝 맛없이 깔끔해서 좋아요

전 함량이 더 많아서 더 텁텁할 줄 알았는데
이건 깔끔해서 좋더라고요

 

 

제가 한달 동안 직접 느낀 프로틴효과!
운동 하신다면 보충제는 꼭 드세요!

 

 

요즘 친구들이랑 다같이 다이어트 내기 중이에요

가장 많이 감량한 사람에게 각각 10만원씩 50만원을 몰아주기로 해서
다들 눈에 불을 켜고 다이어트 중이랍니다

저는 식사대용쉐이크 3종이 세트로 구성되어있는 다이어트프로틴으로
식단을 짜서 다이어트 중인데
지금까지는 제가 1등이라 50만원 상금에 젤 가까워요 ㅋㅋ

처음엔 인터넷에 후기가 좋길래 아무 생각 없이 구매했지만
나름 체계적인 다이어트가 가능하고
3가지 맛이라 안 질려서 다이어트에 도움을 많이 받고 있네염

 

 

 

먼저 식사대용쉐이크인 스텝 1과 스텝 2입니다.

아침식사용 스텝 1과
저녁식사용 스텝 2, 운동 후에 먹는 다이어트프로틴으로 스텝 3로 구성되어 있답니다.

스텝 1은 깔끔한 요거트 맛
스텝 2는 달콤한 블루베리맛입니다.

개인적으로는 블루베리맛이 가장 최애에요

 

 

 

그리고 둘다 체중조절용 조제식품으로 인증 받은
효과와 안정성이 보장된 제품이라 믿고 먹고 있어요

다이어트 식품은 이런걸 잘 봐야 건강도 안상하고 효과도 볼 수 있는 것 같아요

여러분도 이왕이면 이렇게 나라에서 인증 받은
안전하고 효과 좋은 제품으로 구매하세요!

 

 

 

마지막으로 운동 후 단백질 보충용으로 먹는 스텝 3!

이건 미숫가루 같은 고소한 곡물 맛인데
운동 후에 먹을 수 있는 여성용 단백질을 따로 사야 하나 고민하던 차에
S프로젝트 스텝 3에 단백질 제품이 구성되어 있어서 따로 구매하지 않고
스텝 3로 단백질 보충하고 있어요!

진짜 S프로젝트 하나면 식단을 따로 짜지 않아도 됩니당

 

 

 

그리고 에스프로젝트는 모두 112.7칼로리로 완전 초 저 칼로리에요

그런데 나름 포만감은 오래가서 굶으며 다이어트하지 않아도 되어요

저 같은 경우에는 점심만 먹고 싶은 걸루 소식하고
아침 저녁, 그리고 운동 후에 요걸 먹는데
그렇게 먹으면 1200칼로리도 안될 것 같아요!

역시 다이어트는 식단인지라 이렇게 하니까 살이 훅훅 빠져요

 

 

 

그리고 안에는 탄수화물 흡수를 막아주는 흰 강낭콩 성분과
미란다 커의 다이어트 비법인 아사이베리가 들어가 있어
다이어트 효과를 높였다고 합니다.

 

 

만드는 방법은 동봉된 스푼으로
물이나 우유에 2스푼을 넣어주면 끝이에요

우유에 타먹어도 210칼로리지만 하나라도 더 칼로리를 줄이기 위해
저는 가능하면 항상 물에 타먹어요~

그래도 맛이 나쁘지 않다는 게 참 다행!^^
 

 

완성된 식사대용쉐이크입니다.

블루베리 맛인데 물에 타도 상큼하고 먹을만해서 좋아요!

이제 다이어트 내기가 딱 한달 남았는데,
S프로젝트 다이어트프로틴 더 잘 챙겨먹고
운동도 더 버닝해서 제가 50만원 탈꺼에요!

 


 

제가 진짜 마른 몸이라 운동만 등록하면
트레이너들이 게이너보충제 헬스보충제추천을 해주는 편이에요

 

거의 매번…

근데 뭐 먹어도 다시 살이 빠진다는 글을 많이 봐서
계속 거절하고 있었는데,
같은 멸치족 친구놈이 벌크가 되어있길래 물어보니
게이너를 먹었다고 하더라고요

 

그래서 저도 그 게이너 똑같이 구매해서 지금 2주일 째 먹고 있습니다.

 

 

 

제가 구매한 제품은
DX 망고 바나나 게이너라는 제품이에요

몇번 트레이너들한테 추천받았던 제품 같은데,
진짜 효과가 있는 제품이었네요 ㅠ

 

미리 알았으면 좋았을 텐데,
그래도 2주만에 3키로 증량 중입니다

 

아직 갈 길이 멀긴 하지만 2주만에 이정도 증량이면
효과는 꽤 괜찮은 것 같아요

 

 

 

멸치 놈이 공부 좀 했다고 저를 가르치는데,
게이너보충제는 자연유래 성분의 탄수화물을 섭취해야 요요없이 오래 간다고 하네요

 

그리고 보충제 중에서는
DX 망고 바나나 게이너가 고구마, 현미, 옥수수로 만든
자연유래 보충제라고 이 헬스보충제추천을 그렇게나 많이 했습니다.

 

그래서 그런지 제가 운동만 하면 살이 빠지는 멸치인데
요즘 운동도 하고 그랬는데 살이 쪘어요 ㅋㅋㅋ

 

 

 

칼로리도 물에 타면 368 칼로리, 우유에 마시면 563 칼로리라
저 같은 멸치한테 좋은 초 고칼로리!

그리고 친구 놈이 밥 3번 다먹고 이거까지 3번을 다 먹으래서
2주째 안 빠뜨리고 계속 먹고 있거든요

 

그랬더니 얼굴이랑 어깨 쪽으로 살이 좀 붙어서
얼굴이 좀 보기 좋아진 것 같아요

이대로 계속 가면 제 목표인 77키로까지 쭉 갈 수 있을 것 같아요!

 

 

 

그리고 제가 향에 좀 예민한 편인데
이건 망고 바나나 맛이라길래 좀 쌜 줄 알았는데
파우더에 코를 박고 있어도 겨우 향이 느껴질 만큼 은은해서 좋았어요

괜히 멸치가 아니라고 저는 입도 짧은 편인데, 다행히 이건 잘 먹고 있어요

 


 

그리고 다른 제품들보다 DX 망고 바나나 게이너보충제가
입자가 훨씬 고운 제품이라도 하던데,
다른 건 제가 잘 몰라서 비교는 어렵지만,
이렇게만 봐도 진짜 입자가 곱다는게 알겠더라고요

찬물에 타도 잘 녹을 만큼 고우니까요!

 

 

멸치남 2명을 살찌워주고 있는
헬스보충제추천 합니다!

DX 망고 바나나 게이너로 77까지 가즈아!


 

 

네이년에 쇼핑 담당으로 일하는 친구놈이 있어서
광고 말고 진짜 많이 팔리는 웨이프로틴을 알려 달라고 해서
친구 통해서 광고를 제외한 진짜 단백질보충제순위를 알게 되었어요

몇몇은 예상은 했지만,
역시 제가 예상한 제품이 많이 팔리긴 하더라고요

그래서 순위 참고해서 구매한 제품을 공개하자면
바로 DX 망고 바나나 웨이입니다.

 

 

 

친구 말로는 이게 올해 좀 많이 팔린 제품이라고해요

친구 말로는 이게 성분도 괜찮고
초급자나 고급자에게도 추천되는 제품이라고 해서
바로 구매했네요

구매는 바디맥스에서 했는데,
배송도 빠르고 쉐이커도 사은품으로 보내주어서 만족했습니다

 

 

 

웨이프로틴 답게, 단백질 중심의 배합인데
단백질은 분리유청 단백과 분리우유 단백을 조합했어요

분리유청단백은 뭐 다 아시겠지만
흡수가 빠른 순수 단백질이고
분리우유단백은 흡수가 느린 단백질이라

근육 만드는 거나 유지하는 거나 둘다 도움을 받을 수 있다고 해요

그래서 초보자나 고급자 둘 다에게 좋다네요

 

 

 

저는 꽤 오랫동안 운동을 했었는데
작년 말부터 일 때문에 운동을 쉬어서
다시 초급자의 마음으로 근육 생성과 유지를 같이 가져가면서
보충제도 꾸준하게 먹어보려고 해요

그래서 맛이 좀 중요한데,
망고 바나나 맛이라길래 처음엔 좀 고민했어요

맛이 너무 강하거나 유치한 느낌이면
몇 번 먹고 안 먹을 것 같았거든요

 

 

 

다행히 저는 망고 바나나 맛 DX 망고 바나나 웨이가
잘 맞아서 질리지 않고 잘 먹고 있네여

처음에 걱정했던 것처럼 향이나 맛이 강하지 않고 은은한 편이라서
하루 3번을 먹어도 질린다는 느낌이 없어요

오히려 초코나 바닐라맛은 향이랑 맛이 강해서 금방 질렸거든요

 

 

그리고 웨이프로틴 중에 처음 본 것 같은데
보충제 안에 로열젤리가 들어가 있어요

그래서 근육 피로도를 낮춰주고
근육 붙는 속도도 오려준다고 하네요!

 

 

네이년 쇼핑 친구 통해 알게 된 단백질보충제순위!

고거 참고해서 구매한 제품이니까,
보충제 필요하신 분들은 한번씩 알아보시면 좋을 것 같네요!

 


 

오랜만에 다시 마음잡고 운동 시작하려고 했는데
운동 관련된 쇼핑만 하게 되는 것 같아요

 

운동화부터 운동복에 하다못해 양말까지…

먼가 이런거 사면 운동이 되는 듯한 느낌을 받으면서
운동은 안하고 계속 쇼핑만하네요

 

그런데 알아보다가 웨이프로틴은
꼭 필요할 것 같아서, 헬스보충제순위 보고
DX 망고바나나웨이로 구입했어요

 

 

 

처음에는 예전에 먹어봤던 순수 단백질 보충제를

다시 구매하려고 했는데 그 사이에 못 보던 맛에

못 보던 첨가물이 들어간 제품들이 있어서 많이 놀랬습니다.

 

그 중에 하나가 바로 DX 망고 바나나 웨이인데
전에 못 보던 망고 바나나 맛에 로열젤리가 들어간

웨이프로틴이라서 그런지 헬스보충제순위도 높더라고요

 

 

 

사실 저는 이런 거 구매할 때
그냥 많이 팔리는 거 위주로 구매하는 편이라
자세히 안 보고 구매 했었는데

DX 망고 바나나 웨이는 이름부터 들여다보게 만드는 제품이네요 ㅋ

대부분 초코맛 아니면 바닐라 맛인데 말이죠

 

 

 

그리고 주 성분도 프리미엄 분리유청단백이 70%라
성부도 꽤 괜찮습니다.

거기에 근육 유지에 도움을 주는 분리우유단백도 들어가 있어요

 

그래서 근육 생성과 유지 두가지를 도움받을 수 있다고하네요

저도 항상 보충제 구입하면 그럼 유지는 어찌해야하나 고민이었는데
이걸로 한번 꾸준히 먹어봐야겠어요

 

 

 

그리고 DX 망고 바나나에는 특이한 점이 하나 더 있는데,
단백질과 함께 로열젤리까지 들어가 있어요

 

그래서 운동 후에 근육 피로도를 줄여주고
근육 붙는 속도를 높여준다고 하네요

 

로열젤리를 먹냐 안먹냐에 따라
여왕벌이 되냐, 일벌이 되냐가 결정된다 던데,
이런 성분이 보충제에 들어간건 정말 센세이셔널 하네요 ㅋ

 

 

 

그리고 대부분 웨이프로틴은 바닐라맛 아니면
초코맛이 대부분이라 맛 선택에 선택폭이 크지 않았는데
망고 바나나 맛은 바닐라나 초코맛에 질린 사람이라면

한번쯤 먹어보면 좋은 것 같아요

 

저도 어제부터 먹기 시작했는데
확실히 바닐라나 초코맛보다 맛이 덜 질린다고 할까요?

 

 

그냥 단순히 헬스보충제순위 보고 구매했는데
DX 망고바나나웨이 잘 산 것 같아요

이제 운동만 열심히 하면 되겠어요 ㅋㅋ

 

 


 

저는 벌크업을 평생 하고 있는 것 같아요

워낙 부모님 영향도 있고
어릴 때 운동을 해서 그런지
항상 덩치 크다는 말을 많이 들었어요

그래서 이번에 나름 맞춤 정장을 맞추러 갔는데,
사이즈가 재단하기 어려운 사이즈라고 쪽을 줘서

이번에 다이어트 겸해서 운동을 시작해보았습니다.

일단 다이어트 효과와 근육 늘리는데 좋은 단백질보충제추천 받아서
DX 망고 바나나 근육보충제를 구입한 상황이에요

 

 

 

일단 저는 벌크업이 평생에 걸쳐 되어있었던 상황이라
다이어트랑 근육량만 좀 늘리고 싶었는데
보충제도 종류가 다양해서 뭘 사야할지 모르겠더라고요

그래서 운동 카페에 질문을 올렸더니
다양한 보충제를 추천해주셨지만
결론은 DX 망고 바나나 근육보충제를 구입하게 되었습니다.

이유는 다른 단백질보충제추천 제품보다
맛이랑 로열젤리가 들어가 있다라는 점이 맘에 들더라고요

 

 

 

그리고 칼로리도 151칼로리 대라
저처럼 다이어트를 같이 해야하는 사람에게 좋은 제품 같아 보였어요

제품 구매하니까 제품이랑 단백질 소개에 대한 책자도 보내줬는데
단백질 제품도 종류가 어마어마

다음엔 순수 단백질 함량 높은 제품도 한번 먹어봐야겠어요

 

 

 

아무튼 DX 망고 바나나 웨이는 읽어보니까
구매하고 사은품으로 받은 쉐이커인데 튼튼하니 좋네요

흡수가 빠른 분리유청단백과
흡수가 느린 분리우유단백이 같이 들어가 있어서

운동 초보자들에게 좋다고 해요

이유는 분리우유단백이 근손실을 적게 만들어 주어서
유지를 좀 도와주기 때문이라고 합니다.

 

 

 

그리고 로열젤리가 같이 들어가 있어서
다이어트 하거나 웨이트를 시작하게 되면 역으로
근육이 빠질 수 있는데 그런 부분을 좀 막아 준다고 하네요

저 또한 다이어트를 겸해서 유산소와 웨이트를 진행할 거라
저한테 도움이 될 것 같아요

 

 


 
그리고 맛은 망고 바나나 맛이 젤 맛이 있어 보이길래 구매한 건데
생각보다도 괜찮은 것 같아요

아무리 망고 바나나 맛이래도 근육보충제로 나왔으니 뭐 얼마나 맛있겠나 했는데
생각외로 맛있어요! 그래서 딜리셔스 에디션인가?

 

 

단백질보충제추천 받아서 구매한 DX 망고 바나나 웨이!

요거 열심히 챙겨먹고 운동도 같이 하면서
저도 한번 몸짱에 도전해볼랍니다!

 


 

저는 원래 마른 체질이라 그런지
운동을 해도 몸이 불기보다는 더 빠지는 체질이라
쉽게 운동도 못하겠더라고요

 

그런데 친구녀석이 그럴 때
게이너프로틴을 사서 먹으면 효과가 있다 길래
헬스보충제추천 받아서 구매해보았어요

 

벌크보충제 이야기는 들었는데
진짜 효과가 있을까 싶은 마음에 호기심에 구매했다고나 할까요?

 

 

 

아무튼 호기심반에 구매한 제품인데
먹어보니 일단 결론은 효과가 있긴 한 것 같아요!

 

제가 게이너프로틴 먹기 전에는 워낙 마른체질이고
운동을 하면 오히려 살이 더 빠지는 체질이라 운동도 못했었는데

이걸 챙겨 먹으면서 운동한지 2주째인데, 3키로 증량했어요

 

 

 

이럴 줄 알았으면 헬스보충제추천 해줄 때 바로 살 걸 그랬어요

몇일 동안 살까 말까 고민한 시간이 아깝네요

 

아무튼 근데 막상 또 살이 찌고 나니까,
이젠 이걸 어떻게 유지해야 할지 또 고민이더라고요

 

그래서 성분도 공부하고,
벌크업 후에 요요 안 오는 법등을 검색해서 알아보았는데

DX 망고 바나나 게이너가 다행히도
유지에 좋은 제품이라길래 완전 안심되었어요

 

 

 

일단 인공탄수화물인 말토텍스트린이 들어가 있지 않고,
대신에 옥수수 전분, 고구마전분, 발아현미분말이 들어가 있어서
건강하게 벌크업이 가능하고 그만큼 쉽게 근손실이 오지 않는다고 합니다!

 

저처럼 마른체질이시라면 아마 벌크 후에
어떻게 유지하냐가 관건인데
인공탄수화물 대신 자연탄수화물 제품을 선택하는 것이

중요하다고 하니 참고하셔요!

 

 

 

그리고 또 읽어보니까 피로회복에 좋은 로열젤리가 들어가 있어서
근육 피로도를 줄여주고,
그만큼 근손실은 줄여주도록 배합했다고 합니다.

 

그리고 단순히 망고 바나나 맛이 아니라
진짜 바나나 분말과 망고분말을 써서
나트륨 배출에 도움을 주고 항산화 효과까지 준다고 하네요!

 

 

게이너프로틴 하나 챙겨먹고 이렇게
빨리 몸무게가 늘 줄은 몰랐어요

 

평생 마른 몸 때문에 멸치, 꽁치, 각종 곤충 별명들을 달고 살았는데
요즘엔 점점 살이 오르니까 셀카 찍는 재미도 생기고
운동량도 늘리면서 병행하다 보니 기분 전환도 되는 것 같아요

 

 

마른 사람분들에게 중요한 벌크와 유지!

DX 망고 바나나 헬스보충제추천 합니다!

 


 

이번에 다이어트 식단 짜면서
젤리타입 제품을 먹어볼까 하다가
친구들이 허기가 금방 느껴지고 금방 질린다고해서

뭘 하면 좋을까 하다가
다이어트쉐이크를 검색해 보았어요

요즘 쉐이크들은 예전이랑 다르게 완전 업그레이드되었더라고요

 

 

 

특히 예전에는 그냥 큰 통에
맛도 한가지라 금방 질리고 다 먹어본 기억이 없는데
요즘엔 시간대별로 챙겨 먹는 제품도 다르고
제품별로 맛도 다 다르더라고요

운동하고 챙겨먹는 여자단백질보충제도 같이 구성되어 있고 말이죠!

확실히 요즘엔 탄탄한 근육질 몸매가 트렌드라
그런게 반영되었나봐요 ㅋㅋ

 

 

 

아무튼 제가 구매한 S프로젝트 다이어트쉐이크는
아침, 점심, 운동용으로 나누어져 있어서
점심만 맛있는거 먹고 나머지 끼니는 저걸로 챙겨 먹으면 돼요

그래서 따로 식단 짤 필요도 없고
맛도 다 달라서 질리지 않고 먹을 수 있을 것 같더라고요

칼로리도 112칼로리에
체중조절용 조제식품?으로 인증 받은 제품이라
다이어트에 좋은 것 같아요

 

 

 

아침용은 요거트맛 저녁용은 블루베리맛이에요

이렇게 맛 별로 파우더 색도 달라요~

 

 

 

그리고 이게 아까 말한 여자단백질보충제 입니다

곡물맛 제품인데 굶기만 하면
몸이 쳐지고 안 예쁘게 살이 빠지잖아요

운동하면서 요걸 챙겨먹으면
단백질 보충도 되고 체지방은 빠지고, 근육은 붙어서
소유나 현아처럼 탱탱한 몸매가 된다고해요

요즘 인스타에 몸짱 분들도
다들 그냥 마른게 아니라, 근육형 마름이라
옷 테도 이쁘구 부러웠는데 저도 S 프로젝트랑 운동 같이 하면서
근육현 날씬쟁이로 열심히 해보려구요!

 

 

그리고 성분 중에 다이어트쉐이크답게
다이어트에 좋은 것들이 많이 들어가 있어요

미란다커 언니가 아침마다 먹는다는
아사이베리랑 흰 강낭콩 성분이 들어가 있어서
다이어트 효과도 높다고 하네요

 

 

식사대용식부터 여자단백질보충제까지!

S 프로젝트로 다이어트 식단 해결했습니당!

 

단백질파우더로 효과를 크게 못 보고 있던 차에
이번에 헬스보충제추천 받아서 구매한 제품은
효과를 좀 보고 있어서 마음에 들어요

 

DX 망고 바나나 웨이라는 제품인데, 노란색 패키지에
망고 바나나 맛으로 유명한 제품이라 알고 계신 분들도 많을 것 같아요

 

아무튼 저는 뒤늦게 이 제품을 알게 되었는데
혹시나 후기 궁금하신 분들 계실 거 같아서 솔직 후기 남겨봅니다.

 

 


DX 망고 바나나 웨이는 바디맥스라는 곳에서 만들어진 제품인데요

바디맥스는 국산 제품 중에 가장 성분 좋기로 유명한 곳이라
안심하고 구매했습니다.

 

예전에 PT 했던 트레이너도 추천해준 브랜드 이기도 하구요

특히 로열젤리가 안에 들어가 있어서
큰 기대와 함께 구매한 단백질파우더입니다.

 

 

 

보통 헬스보충제추천해 달라고 하면,
수입산 제품들을 많이 말씀하시는 데,
사실 수입산 보다도 성분 착한 국산 제품이 더 좋은 것 같아요

 

수입산은 유통기한이나, 성분이 정확하지 않기도 하고
스테로이드가 들어간 제품이 많아서 부작용으로 고생하시는 분들도 많더라고요

 

 

 

그런 면에서 DX 망고 바나나 웨이 제품은
분리유청 단백에 분리우유단백을 중심으로
로열젤리까지 추가해 만든 제품이라
성분 면에서는 꽤 괜찮은 것 같아요

복합 단백질이라 근육 생성, 유지 둘다 도움받을 수 있거든요

 

그리고 국산 제품 답게 상세페이지에 설명도 잘 되어있고
스테로이드나 당 같은 성분은 철저하게 넣지 않고
만들었다고 하니까 건강 생각하시는 분들은 이걸 선택하시면 좋을 것 같네요

 

 

 

그리고 칼로리도 151칼로리라,
데피니션이나 근육만 원하시는 분들에게 좋은 제품입니다.

 

또 맛도 딜리셔스 에디션 답게,
맛있는 망고 바나나 맛이라 하루 3번을 먹어도
크게 질리지 않고 잘 먹고 있어요

 

 

 

제가 워낙 입이 짧은 편이라 단백질파우더도 잘 질리고
금방 물렸는데 이건 아직 일주일 정도지만
그래도 안 질리고 먹고 있어요

일단 질리지 않으니까 잘 챙겨 먹게 되는 것 같아서 만족스러워요

 

 

헬스보충제추천 필요하신 분들!

DX 망고 바나나 웨이 추천합니다.

맛도 좋고, 성분도 좋아서 꾸준히 해보면 좋을 것 같아요!


 

저번 달로써 인생 최대 몸무게를 찍은 예신입니다.

7월에 웨촬하고 9월 중순에 식인데,
여기저기 인사하러 다니다 보니까
저녁도 거하게 먹고 술도 자주 마시게 되었어요

그렇게 한두 달 지나니까 인생 최대 몸무게를 찍었습니다 ㅠ

무려 연애때 보다 7키로가 쪘어요 ㅠㅠ

그래서 오늘부터 다이어트쉐이크랑 닭가슴살로
한달다이어트식단 짜서 급 다이어트에 돌입합니다!

 

 

 

처음에 S 프로젝트 다이어트쉐이크 후기들을 보고
3가지 맛에 3가지 시간에 따라
챙겨 먹을 수 있다는 점이 젤 맘에 들었어요

회사 다니면서 세세하게 식단 챙겨서 관리하기에는 무리인지라
냉동 닭 가슴살 하나만 점심에 챙겨 다니고
아침 저녁은 S 프로젝트로 해결하려 구요

원래 아침도 안 챙겨 먹고 다녔는데
이거 샀으니까 아침도 좀 챙겨 먹고
다이어트에 도움 받아 보고 싶어요!

아침을 챙겨 먹는게 오히려 다이어트가 된다고 하니까요!

 

 

 

그리고 S 프로젝트는 운동 후에 챙겨 먹는 단백질 보충제가 따로 있어서
운동같이 하시는 분들에게도 좋은 것 같아요

저는 아직 운동은 생각 안하고 있는데,
운동 시작하면 이것도 같이 먹어보려고요

다이어트 하면서 단백질 챙겨 먹으면
몸매 라인이 달라진다고 하길래요!

저도 좀 탄탄한 근육형 몸매가 되고 싶어요

 

 

 

오늘 도착한터라 다 먹어보 진 않았지만,
3가지 구성이 맛이 다 달라서
한달다이어트식단으로 질리지 않을 것 같아요

예전에는 큰거 한통으로
하루 종일 그 걸로만 다이어트 하니까 너무 질리더라고요

스텝 1은 아침식사용 요거트 맛,
스텝 2는 저녁식사용 블루베리 맛,
스텝 3는 운동용 단백질로 곡물 맛입니다.

 

 

 

그럼 마침 오늘 퇴근하고 한 정거장 전에서 걸어온 기념으로
스텝 3 고소한 곡물맛으로 S프로젝트 첫 개시를 해볼까 합니다!

다이어트쉐이크 답게 1회당 113칼로리라 걱정없어요

 

 

일단 맛은 미숫가루처럼 고소한 맛이 베이스입니다.

아마 다들 편안하게 먹을 수 있는 맛 같아요

그리고 안에 아사이베리가 들어가 있다더니,
까만 알갱이들이 보이더라고요~

예전에 홈쇼핑에서 시켜 먹어봐서
아사이베리 좋은 건 잘 알죠~

 

 

그리고 여기에 탄수화물 흡수를 막아준다는
흰 강낭콩 성분도 들어가 있어서 잘 챙겨 먹기만해도
살이 빠진다고 하네요

이제 결혼까지 약 100일 정도 남았는데 ㅠ

한달다이어트식단 꾸준히 잘 챙겨서 꼭 살 빼고 싶네요!

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