근손실방지위원회

헬스보충제효과 빨리 보고 싶다면,
진짜 무조건 wpi 보충제가 답인 것 같아요

제가 근육 키울라고 보충제도 보충제지만 진짜 다양한
단백질을 먹어봤는데 흡수나 효과는
분리유청 wpi만한게 없는 것 같아요

효과 빨리 보고 싶으신 분들은 무조건 이걸로 고고!

다양한 분리유청 단백질 중에
제가 구매한 wpi 보충제는
다이나믹 엑스 wpi 90이라는 제품이에요

일단 wpi 단백질이 90%이상 들어있다고 하고
바디맥스 사이트에서도 판매 1위라길래 믿고 구입해보았어요

많이 사는 제품이 그만큼 성분이나,
맛이나 효과나 다 좋을 것 같아서요

148칼로리에 분리유청 단백이 90%니
헬스보충제효과로 근육 빨리 붙고 싶으신 분들은
이거 성분표 참고하셔서 구매하시면 될 것 같네요

저 같은 경우는 친구랑 같은 시간 운동하고,
같은 밥 먹고, 비슷하게 자고 생활하는데도
근육이 친구에 비해 잘 안 늘어나서 고민이었는데,
저 같은 체질의 사람에게는 wpi 단백질이 좋다고해서 기대 중입니다.

다시 성분 이야기로 돌아와서,
WPI는 분리유청단백질이라고 합니다.

분리유청단백은 말 그대로 유청을 제거해
순수 단백질 함량이 가장 높은 단백질이면서
체내 흡수가 가장 빠른 단백질이라,
운동을해도 쉽게 근육이 늘어나지 않는 분들에게 추천되는 단백질이라고 하네요

저도 구매 전에 바디맥스 카카오톡으로 상담을 받았는데
제 상황을 들어보시고는 운동을 해도 근육이 잘 안 붙는 체질들이 있다고
특히 저같이 외배엽 체형은 보충제를 병행하는 게 확실히 좋다고 합니다.

그리고 운동하면 얼굴이 늙어 보이거나
주름이 생기는 분들도 있는데,
상담해주시는 분이 말하길, 저처럼 외배엽 체형은
그런 부작용도 더 잘 나타난다고

다이나믹 엑스 wpi 90안에 아사이베리가 같이 있으니까
꾸준히 먹어보라고 하더라고요

아사이베리는 항산화 작용을해서 노화를 방지해 준다고 해요

홈쇼핑에서 자주 봤는데, 좋네요 ^^

단백질 원료도 마음에 들지만 이렇게 운동할 때 같이 챙겨먹으면
좋은 성분들을 같이 넣어주니까 좋은 것 같아요

그리고 패키지에 특수 공법으로
파우더 입자를 곱게 만들어서
헬스보충제효과를 높였다는데 가루가 진짜 고와서 후 불면 날아갈 정도에요

맛은 초코맛인데 무난하게 먹을 수 있는 맛이라 좋구요!

저처럼 외배엽 체형이라, 근육 잘 안 붙는 분들이 참고하시면
좋은 wpi 보충제 같네요

이왕이면 단백질 함량 높은 제품으로 도움받으세요!

봄이 오고 날씨도 점점 따뜻해지고
몸도 나른해 지니까 다른 계절에 비해서 운동하는 것도 더뎌지는 것 같고,
헬스장까지 발걸음을 옮기는 것도 점점 더 힘들어 지는 것 같아요

그래서 저도 순수단백질보충제를 구매해서
운동 효과를 높여보려고 계획하고 있어요

이왕이면 WPI 단백질이 많이 들어간 프리미엄 프로틴파우더를 구매하려고 알아봤는데
다이나믹 엑스 WPI 90이 딱 그런 제품이라 바로 구매했어요

저도 처음에는 단백질 식단을 꾸려서
단백질 보충을 해볼까 했는데, 이것도 쉽지 않더라고요

특히 혼자 사는 남자에 매일 일찍 출근하는 터라,
전자레인지용으로 나오는 닭 가슴살도 매번 사놓고
유통기한 지나기 일수였어요

그래서 쉽게 정량의 단백질을 섭취할 수 있는 순수단백질보충제를
알아봤는데 다이나믹 엑스 WPI 90이 가장 마음에 들더라고요

일단 WPI 단백질, 분리유청 단백이 90% 이상 함유되어 있어서
단백질 소화도 빠르고 지속력이 강하다고 해요

특히 우유나 단백질에 소화가 잘 안 되는 사람들도
단백질 내에 유청은 물론 불순물이 적어 부담 없이 먹을 수 있다고 합니다.

저도 우유를 먹으면 가스가 차거나 설사를 하는 편이라
잘 알아봤네요

그리고 성분을 보니까 슈퍼푸드로 알려진 아사이베리도 들어가 있고
20가지 이상의 필수, 비필수 아미노산이 들어가있어
근육 생성에 도움을 준다고하네요

칼로리도 1회당 149칼로리라
체지방 제거를 위한 다이어트용으로,
근육만 늘리고 싶을 때 적절한 제품인 것 같아요

그리고 프로틴파우더도 다른 브랜드 제품보다
더 곱게 만드는 특수 공법으로
더 부드럽고 더 가볍다고 하는데 실제로
입자가 좀 있는 제품들은 찬 물이나 찬 우유에 타면
안 녹고 엄청 덩어리가 지는데, 이건 잘 풀리니 좋은 것 같아요

그리고 다른 브랜드나 수입산과는 다르게
식품위생검사소였나? 거기서 받은 검사 성적서를
각 제품마다 받아서 공개해 놓았더라고요

사실 광고랑 실제 함량이랑 다른 곳들이 많다는데
이 정도면 믿고 먹을 수 있을 것 같아요

가능하면 검사 성적서 공개해놓고 파는
믿을 수 있는 사이트에서 구매하세요!

맛도 초코맛인데 초콜릿으로 유명한
네덜란드산 초코 파우더를 사용했다고해요

그래서 맛도 깔끔하고 텁텁하지 않아서 좋아요

프리미엄 원료에 가격도 합리적인 순수단백질보충제,
다이나믹 엑스 WPI 90 프로틴파우더 추천합니다.

아마 직접 받아서 실제로 보시고,
실제로 먹어보시면 더 만족하실 것 같네요!

다이어트할 때 단백질이 좋은건 다들 아시죠?

저도 그래서 S프로젝트 여자단백질보충제 구입했어요

나혼자 산다에 한혜진이 촬영 전 꼭 이런 걸로
식단관리를 하길래 저도 좀 해볼까 해서요 ㅋ

그래서 식사대용쉐이크 만들어서
관리했는데 한달 -6키로가 빠졌어요!!

진짜 저는 다이어트 한다고 뭐 운동하거나 그런것도 거의 없었어요

그냥 밥 먹을 때 점심만 맛난거 먹고
아침 저녁으로 이거 스텝 1, 2로 밥 대신 먹은 것 뿐?

가끔 운동할 때 이거 스텝 3로 단백질 보충만 해준 건데
한달 만에 6키로가 빠져서 진짜 놀랬어요

이 정도까지 기대 안 했는데 말이죠!

워낙에 칼로리가 낮은 제품에
포만감은 높아서 다이어트 효과가 더 컸나 봐요!

그리고 체중조절용 조제식품으로 인증 받은 제품이니까
아에 다이어트 효과가 입증된 제품이니 더 믿을 만 했구요

그래도 이 정도까지 기대 안 했는데,
6키로라니! S프로젝트 만드신 분에게

절하고 싶은 심정이에여 ㅋ

아마 단백질도 그렇고 안에 아사이베리랑

흰 강낭콩 성분 때문에 더 살이 빠진 듯요

그리고 맛도 3가지가 한 세트라
질리지 않아서 더 좋은 것 같아요

예전에 먹었던 제품은 맛은 있는데
한가지 맛으로 하루 종일 먹어야 하니까 진짜 미치고 환장하더라고요

나중엔 목구멍에서부터 거부해서 목 넘김도 힘들어지고요 ㅠ

근데 이건 요거트맛, 블루베리맛, 곡물맛이라 좋아요!

그리고 칼로리가 112칼로리라서
진짜 하루 밥 한끼 먹는거 쳐도 하루 1000칼로리 미만으로 먹을 수 있어요

연예인들이 보통 다이어트할 때
절대 1000칼로리 안 넘게 먹는다던데
S 프로젝트 하나면 따로 식단도 안 짜도 이렇게
칼로리까지 맞춰주니까 좋은 것 같아요

여자단백질보충제 운동할 때만 먹지마시구
S 프로젝트처럼 아침, 저녁, 운동용 식사대용쉐이크로
만들어서 다이어트 해보세여!

진짜 쫙쫙 빠짐요!

저는 이제 유지용으로다가
1세트 더 사서 한달 더 하려고요~

저는 그냥 슬림한 체형인데,
제 친구놈은 170 초 정도 되는데
평생 몸무게가 55키로였던 놈이있어요

그래서 그놈이랑 같이 마른사람 살찌는법에 좋다는
살찌는보충제 구매해서 같이 2달 동안했는데
진짜 저는 벌크가 되었고, 걔는 진짜 다른 사람이 되었어요 ㅋㅋ

워낙 초멸치라 걔한테 15키로가 2달만에 붙으니
진짜 미라클이더군요 ㅋ

저희가 구매한건 DX 망고 바나나 게이너라는 제품인데
당시에 저희가 찾아보고 성공 후기가 젤 많아서
그냥 생각없이 구매한건데
이정도로 다이나믹한 효과가 있을 줄 몰랐어요

그래서 이름에 다이나믹이 들어가나봐요 ㅋ

마른사람 살찌는법에 좋다는 다른 살찌는보충제도 먹어봣지만
이정도 효과는 못봤거든요

저는 6키로 친구는 15키로 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

왜 이렇게 효과가 좋은지 집에 예전에 사놓고
짱박혀 놓은 제품으로 성분부터 비교해봤는데요

일단 탄수화물이 다르더라고요

효과 못본 제품은 말토덱스트린? 이라고 써있고
탄수화물이라고 쓰여진 성분이길래
검색해보니까 인공적으로 만든 탄수화물이더라고요

근데 DX 망고 바나나 게이너는 고구마, 현미, 옥수수가 주성분이었습니다

그래서 검색해보니 효과나 유지에 더 오래 득을 보고 싶다면
이런 자연유래 성분이 좋다네요

다행히 생각 없이 구매했지만 얻어걸렸습니다 ㅋ

럭키!

그리고 로열젤리도 들어있는데
단백질이 많이 들어있어서 이런 게이너랑 같이 먹으면
살벌크 되는걸 막아준다네요!

등빨 벌크 가즈아!

그리고 칼로리도 1회당 우유에 타먹으면 550 칼로리가 넘어서
살찌는 효과도 진짜 빠른듯해요

가끔 보면 권장량 전체 섭취 기준 칼로리를
1회 칼로리인냥 파는 곳이 있던데
이런거 주의하시길 ㅋㅋ

맛도 망고 바나나 맛이라
하루 3번을 먹어도 디저트 먹는 느낌이에요

저는 아침에 밥먹기 전, 그리고 운동 후,
그리고 자기 전에 먹고 있는데,
예전에 먹었던 바닐라맛은 좀 맛도 별로고
금방 질려서 다 못먹었거든요

살찌는보충제는 진짜 맛도 중요한듯요

레알 초멸치들은 마른사람 살찌는법으로
요거 한번 드셔보시길 바랍니다 ㅋ

극멸치도 효과봤어요 ㅋㅋ

헬스장 등록하고 인바디 했는데
체지방은 8키로를 빼야 하고 근육량은 6키로를 늘려야 해요

이 스펙만 봐도 얼마나 물렁한 몸매인지 아시겠죠? ㅋ

거의 취업하고 3년만에 운동 등록한거라
몸이 진짜 그냥 아재 몸이에요

그래서 근육량 늘리기에 좋다는 보충제들을 알아보다가
로열젤리 들어간 프로틴 단백질이 좋다 길래 구매해봤어요

어제 밤에 도착한 따끈따끈한 DX 망고 바나나 웨이 프로틴 단백질입니다.

망고 바나나 맛에 로열젤리가 들어있다 길래 기대가 많이 되요!

처음에는 보충제 하나 구입하고
근육량 늘리기에 로열젤리가 좋다 그래서 따로 구매하려고 알아봤는데

이 두가지가 합쳐진 DX 망고 바나나 웨이 제품이 딱 뜨더라고요

그래서 바로 구매했습니다.

그리고 단백질은 단백질이 거기서 거기 일거라고 생각했는데
오늘 포스팅할라고 좀 알아보니,
단백질도 종류가 어마어마하고, 몸 상태에 따라 챙겨먹는 단백질이 다 다르더라고요

그래서 저는 일단 근육에만 집중하기로 했답니다.

그래서 분리유청단백이 많은 제품을 선택했쬬!

분리유청단백이 체내 흡수가 가장 빠른 단백질이고,
불순물이 적어서 근육만 늘리려는 분들에게 좋다 길래요

제가 구입한 DX 망고 바나나 웨이는 분리유청 단백이 70%고
흡수가 느린 분리우유단백이 들어가있어
천천히 지속적으로 몸 안에서 단백질 공급을 해준다고 해요

그래서 빠른 단백질과 느린 단백질이 같이 들어가 있으니,
빠른 효과와 유지 둘 다 도움을 받을 수 있죠

그리고 DX 망고 바나나에는 아까 말씀 드린 것처럼
로열젤리가 함께 들어가 있어요

로열젤리 좋다는 말은 익히 들었던 지라
따로 구매해 먹으려고 했는데 보충제에 들어있어서 돈 굳었습니다~

일단 이걸로 쭉 먹어볼 생각인데,
이런 성분들 하나하나 보면 신경을 많이 쓴 게 느껴져요

비싼 수입산보다도 성분은 괜찮은 것 같아요

그리고 보니까 칼로리도 151이라
저처럼 체지방도 빼야하는 사람에게 좋은 것 같아요

순수 근육만 높일 수 있게 도와주니까요

그리고 오자마자 먹어보니 맛도 강하지 않아서 좋은 것 같아요

저처럼 체지방 줄이고
근육량 늘리기가 목표이신 분들,
DX 망고 바나나 웨이 한번 알아보셔도 좋을 것 같네요!

모 기획사에서 매니저로 일하는 친구 덕에
평소 짐승남 이미지가 강했던 모 남자 연예인이 먹는
게이너 보충제를 알게 되었어요

워낙 몸짱 스타로 유명하고,
좋은 것 만 챙겨먹기로 유명한 분이라 믿고 구매부터 했답니다.

그분이 헬스 보충제 추천했다고 하니, 제 친구들도 다 같이 구매했네요

그 분이 추천해주신 제품은 바디맥스의
DX 엑스 망고 바나나 게이너입니다.

소름 돕게도 제가 예전에 이 버전 전 단계를 먹었었는데
그 분도 여기꺼를 먹는다고 하니 반가웠어요

아마 여기 바디맥스 회사가
좋은 성분 쓰는 게이너 보충제로 유명해서
그 분도 여기 것을 선택한 게 아닌가 생각되네요

헬스 보충제 추천 필요하신 분들
누구라고 이야기하면 그분에게 누가 될까
말은 못하지만, 짐승남하면 떠오르는 그분이 드시는 거라 합니다

믿고 구매하십시오 ㅋㅋㅋ

뭐 일단 그분이 드신다고 하니 뭐 나쁜 성분이 있을 까 싶지만
그래도 확인은 해봐야겠죠

역시나 바디맥스 제품 답게,
근손실을 유발하는 말토덱스트린 성분도 없고 스테로이드도 없네요

대신 고구마, 옥수수, 현미가 주 원료입니다.

그리고 안에는 운동 효과를 높여주는
호주산 로열젤리가 들어가 있어요

로열젤리가 운동효과를 높여주어서
약 같은거 조심해야하는 운동 선수들도
챙겨먹는 천연 식품이라던데, 저도 이제서야 처음 먹어보네요

이거 때문에 효과도 더 빨리 온다는 후기들도 있던데 기대됩니다.

그리고 입자도 다른 제품들 보다 훨씬 고운 편이고
가벼운 편이에요

그래서 찬물에도 잘 풀리고
몸에 들어가서도 흡수가 빠르다고 하네요

게이너는 흡수 싸움이라던데 그 분이 선택할만 하네요

먹는 법은 5스푼 정도 덜어서 물이나 우유에 타 마시면 되는데,
하루 3번을 챙겨먹어야 해서
처음에는 밥 먹고 너무 빡쎈거 아닌가 했지만
과일 맛이라 그런지 그렇게 부대끼고 배부른 느낌이 안 나서 좋더라고요

예전에 먹었던 게이너 보충제는 바닐라 맛이라 좀 느끼해서 그런지
먹을 때 마다 더부룩 했거든요

그 분이 선택한, 그 짐승남 연예인이 선택한
헬스 보충제 추천합니다!

우리도 짐승남 한번 해봅시다!

연예인 다이어트 떠라 한다고
아이유 다이어트로 2주일을 보내다가
저 출근 길에 미주신경성 실신으로 쓰러졌어요 ㅠ

하루 종일 사과랑 고구마 다이어트식단만으로 버티다 보니까
결국 사단이 났나 봐요 ㅠ

근데 생각보다 살은 많이 안 빠지고,
살도 먼가 탄력 없이 축 쳐져서 예쁘게 빠지지 않았어요 ㅠ

그래서 무작정 조금만 먹는 다이어트 대신
탄력 있는 몸매의 연예인들이 많이 한다는
연예인 다이어트 쉐이크 S 프로젝트를 구매해봤어요

한혜진도 다이어트 중에는 이런 다이어트 쉐이크를 마시던데
저도 한혜진 몸매가 워너비 인지라,
운동하면서 단백질 식단으로 바꿔보려구요!

다이어트식단에서 제일 중요한 게 칼로리와 포만감인데
S프로젝트 구매하면서 제일 마음에 들었던 것도
바로 칼로리와 포만감이었어요

칼로리는 112칼로리라 칼로리 걱정 따위는 안 해도 되니
일단 통과고 체중조절용 조제식품으로 인증 받은 제품이라
다이어트 쉐이크로 더 믿음이 갔어요

그리고 포만감도 제가 처음에 알아봤을 때 보았던 후기들처럼
시간이 갈수록 포만감이 오래가서 좋더라고요!

그리고 제품도 3가지가 한 구성인데
한 구성 안에 아침식사용, 저녁 식사용, 운동 후 단백질 보충용 3가지라
따로 식단을 짜지 않아도 되니까 좋았어요

그리고 여성용 제품 중에 보기 드물 게
운동 후 단백질 보충용 제품이 따로 들어가 있어서
저 테니스 칠 때마다 끝나고 챙겨먹고 있답니다

그리고 맛도 다 달라서 질리지 않아서 좋은 것 같아요

아침용은 요거트 맛, 저녁용은 블루베리 맛
운동 후 단백질 보충용은 고소한 곡물맛으로 다 달라요

그래서 매일매일 먹어도 쉽게 질리지 않는 것 같아요

저 같은 경우는 지금 3주째 매일 이렇게 다 챙겨 먹고 있는데
질리지도 않고 몸도 가벼워졌어요

그리고 3주 만에 4키로 감량 중인데
무조건 굶으면서 했던 연예인다이어트 보다 더 효과가 좋은 것 같아요

그리고 안에 아사이베리랑 흰강낭콩도 들어가 있어서
항산화에도 좋고 뱃살 다이어트에도 특히 좋다네요

저도 바지 사이즈가 줄었어요

다이어트식단 칼로리는 낮고
포만감은 오래가는 S 프로젝트 추천해요

먹으면서 운동하는 게 왜 짱 인지 알겠어요

살 빠지는 속도도 속도지만 몸에 탄력이 다르거든요!

다음 주에 후기 또 올릴게요!

함량 높은 순수단백질보충제를 찾다가
단백질 종류도 진짜 많다는 것을 알게 되었어요

운동은 오래했지만, 보충제를 잘 몰랐던 탓이죠 ㅋ

그런데 생각보다 진짜 단백질 종류가 많더군요

그래서 보충제 사기전에 단백질 종류마다 특징도 알아보고
흡수력도 알아보다 WPI 프로틴추천 받아 구매하게 되었어요

일단 저는 근육량만 늘리고 싶어서
바디맥스 홈페이지 보고 카카오톡으로 상담 요청했더니
단백질 함량 높은 순수단백질보충제를 추천해주시더라고요

그 중에서도 순수 단백질 함량이 가장 높은
분리유청단백 제품이 좋다고 하더라고요

그래서 다이나믹 엑스 WPI 90 프로틴추천 받아 바로 구매했습니다.

우리 몸의 근육은 단백질로 이루어져 있는데,
그래서 근육을 생성하기 위해서 필요한 것도 단백질 입니다

운동 후, 단백질을 섭취해 주어야 기존의 있던 근육의
손상을 막고 새로운 근육을 만들 수 있게 도와준다고 하는데요

저 같은 경우도 단백질 보충 없이 운동만 한 케이스라
체지방은 없는데, 근육도 없어서 고민이었어요

그래서 꼭 필요했던 단백질 보충제입니다.

하지만 동양인들은
우유나 단백질을 잘 소화시키지 못하는
유당불내증이 심하기 때문에

기존의 흔한 해외 단백질보충제를 섭취하게 되면
아무래도 배탈이 나거나
설사 증세를 보여 못 드시는 분들이 많죠?

저도 예전에 같이 운동하는 친구가 먹어보라고 준 보충제 먹고
탈이 났던 기억이 있네요

그럴 때 이 WPI라는 단백질이 도움이 될 수 있다고 하네요

물론 근육량 증가에도 도움을 주고요

그리고 분리유청은 유당과 유지방은 물론이고
가공과정에서 콜레스테롤 같은 불순물을 거의 제거한 단백분말이기 때문에

90% 이상이 순수 단백질이라 몸에 들어갔을 때
흡수도 빠르고 효과도 좋다고 하네요

그리고 이 안에는 근손실을 예방하고 근육 생성을 도와주는
필수, 비필수 아미노산과 BCAA도 들어가 있어
효과도 빠르지만, 유지도 오래 간다고 하네요

칼로리도 100칼로리 대라 무겁지 않아 좋구요

저 같은 경우에는 근육량만 늘리려고 하고 있어서
칼로리도 중요한데, 다이나믹 엑스 WPI 90은 칼로리도 가벼워서 부담없어요

확실히 제가 그 동안 순수단백질보충제 없이 운동만 하다가
보충제를 같이 병행하니까 근육량이 늘어나고 있어요

그 전에는 체지방만 빠지고 웨이트를 많이 해도 근육량이 절대 불지 않았었거든요

지금 아침, 운동 후, 자기 전 1번씩 이렇게 먹고 있는데
이번 달에만 근육량 2.7키로가 늘어났습니다.

왜 운동 할 때 프로틴추천하는지 알겠어요

저도 추천합니다!

운동만하지 마시고 보충제랑 같이 하세요!

식사대용쉐이크는 많이 봐왔는데
이렇게 1회용 보틀에 담겨서 나오는 제품은 처음인 것 같아요

저는 저녁 식사를 좀 가벼운 다이어트쉐이크로 바꿔서
다이어트를 좀 하려고 하는데
마침 간단히 챙겨먹을 수 있는 제품을 발견해서
회사에서도 이걸로 챙겨 먹어 보려고 해요

제가 구매한 제품은 S프로젝트 다이어트쉐이크인데
그 중에서도 스텝 2 저녁 식사용 제품입니다.

제품 구성이 총 3가지 스텝인데
1스텝은 아침 식사용, 2스텝은 저녁식사용
3스텝은 운동 후 단백질 보충용이에요

모든 스텝이 같이 구성된 제품도 있고
각각도 판매하니까 골라서 먹기 좋은 것 같아요

특히 저는 회사가 5시에 끝나는 터라
7시에 요가 가기 전에 챙겨먹으면 딱 좋은데
요가도 밥을 먹고 하면 속도 안 좋고 너무 힘들더라고요

그런데 식사대용쉐이크는 먹고 나서 몸에 소화도 빠르고
가벼운 느낌이라 가볍게 챙겨먹고 운동하기에도 좋은 것 같아요

칼로리도 112칼로리라 저녁에 이거만 먹으면
다이어트 효과도 크구요!

그리고 체중조절용 조제식품으로 인증 받은 제품이라
다이어트에 도움이 되니, 더 든든해요

특히 다이어트에 좋다는 아사이베리랑
탄수화물 흡수를 막아주는 흰 강낭콩 성분도 들어가 있어서
잘 챙겨만 먹어도 살이 빠진다고 하네요!

요즘 똥배가 많이 나와서 고민이었는데 진짜 딱이에요

그리고 주 성분은 분리유청단백인데
이것도 프리미엄 단백질을 썼다네요

그리고 나머지 단백질도 식물성 단백질이라
피부 예민하신 분들이 먹어도 탈이 적다네요

그리고 제가 이거 먹고 나서 변비가 없어졌는데,
알고보니 수용성 식이섬유가 들어가 있어서
아침에 황금변을 보는데도 도움이 된다고 하네요!

그리고 1회용 다이어트쉐이크라 이렇게
옆에 물 눈금선까지 물만 부어서 먹으면 돼서
회사에 하나씩 가지고 가서 먹기에도 좋아요

저는 퇴근 시간 10분 전에 물만 넣고 마시는데,
이때 딱 먹고 운동 가면 배고픔도 없고 몸은 가벼워서 좋더라고요

맛도 블루베리 맛이라 나쁘지 않아요!

특히 이런 쉐이크들은 인공적인 향이나 감미료 때문에 좀 거북했는데,
이건 그런 인공성분 없이
천연 감미료로 맛을 내서 그런지
맛도 좋고 텁텁하지 않아서 좋아요!

지금 일주일째 먹고 있는데 2키로 감량에,
타이트했던 바지도 잘 맞네요

식사대용쉐이크 찾으시는 분들 S프로젝트 한번 알아보세요

제가 지금 벌크업한지 3개월 째인데
워낙 마른 몸이었던 터라
오랜만에 만나는 지인들이 깜짝깜짝 놀라더라고요

얼굴이 좋아졌다며, 어떻게 한 거냐고 많이들 물어보시고
이럴 때 정말 희열을 느끼고 있답니다

제가 한거라곤 게이너보충제 하나로 만든
벌크업 식단뿐이거든요.

바로 DX 바나나 게이너입니다.

워낙 벌크업 하시는 분들 사이에서
요요 없는 벌크업 식단으로 유명해서 많이 아실거에요

저도 벌크업 게이너 보충제는 2개 정도 먹어봤지만,
그 동안 큰 효과를 못 봤는데
단시간에 증량하면서 또 오랫동안 유지한 건
DX 망고 바나나 게이너가 거의 처음인 것 같아요

아마 성분이 가장 큰 이유가 아닐까 생각되는데,
DX 망고 바나나 게이너에는 인공성분이 안 들어가있거든요

대신 고구마, 옥수수, 현미가 들어가있어
근손실과 요요 없이 벌크업을 할 수 있다고 합니다.

저도 첫 한달 째는 꾸준하게 챙겨먹지 못했는데도
증량도했고 유지도 되었던 것을 보면 빈말은 아닌 것 같아요

그리고 칼로리도 꽤 높은 편이라
빠르게 증량할 수 있고
100% 탄수화물이 아니라, 단백질도 7:3 비율로 들어가있다 보니
살벌크가 아닌 진짜 등빨 벌크가 되도록 도와줍니다.

간혹 벌크업 한다고 고지방, 고탄수화물 드시는 분들 있는데
저도 해봤지만 그럼 진짜 배만 나오지
벌크는 안되는 것 같아요

탄수화물과 단백질이 적절히 섞여야
벌크에 도움을 받을 수 있답니다!

입자도 특수공법으로
꽤 고운 편인데, 그래서 그런지 매일 찬물이나
찬 우유에 타 먹는 저도 먹으면서 덩어리가 지거나
안 녹아서 으깨 먹은 기억이 없어요

그만큼 잘 녹고, 입자가 고와서
몸에 들어갔을 때도 흡수가 빠르다고 합니다

게이너에서는 이렇게 입자가 고울수록 효과가 빠르다고 하니 참고하세요!

망고 바나나 게이너 보충제답게 파우더 색도 연한 노란빛입니다

향기도 은은하고 강하지 않아서 일단 좋고요

처음엔 망고 바나나 맛이라 길래
과연 내가 상상하는 망고 바나나 맛이 날까 했는데
생각보다 맛있어서 깜짝 놀랬어요

그래서 지금 3개월 째인데도 질리지 않고 먹고 있는가 봅니다 하하

만든 벌크업 식단 힘들게 따로 만들지 마시고
Dx 망고 바나나 게이너처럼 좋은 게이너 하나만 사셔서
그걸로 벌크업하세요!